上午的状态其实一直也不是很好,加了5个人就放弃啦,后来就坐下来歇了一下,感觉还是不行,于是就说上午就到这里吧。下午重新调整了状态,感觉还不错,也完成了既定的目标,给自己希望,相信自己可以的。
凡希瑜伽11月5日
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