你所做的一切，都会反应在你的样貌上。

你低头不停的玩手机，眼皮紧张的支撑着，久而久之，你眼睛在脸上的角度呈现倒三角。

你锻炼身体，跑步、登山、旅游，给身体发出积极的信号，你的身体就会变的很阳光、很积极。

其实大家都知道，只不过真能做到积极向上生活的人占少数。

因为生活中无数的琐碎的事，让你没有时间、没有精力去改善自己的状况。于是大多数人就浑浑噩噩，渡过自己的每一天。

早晨，起床时间都7点多了。脑子一边想着今天该做点什么事情，一边收拾着自己。中间夹杂着王溪拖沓慵懒的声音。老婆抱着陶陶来回踱步的声音。在这样的状况下，我不能计划今天要做的事情。

对于别人来说的周末，其实我也很想要。但是架不住俩个孩子的轮番攻击。我使劲按耐住自己暴躁的情绪。冷静的告诉王溪，你该起床了。这已经是我目前能够控制好的最好的状态了。

后来，老婆抱着陶陶去送奶奶家，我出门去理发。留王溪自己在家穿衣服。算是对王溪的一点惩罚，算对我的一点成全。

任我如何去想，我也不能想出该当如何去改善这样的状况，除了让时间来改变之外。孩子长大了会好起来的。可真的要在煎熬中度过这段时间吗。我心里不服气。

我应该恢复到以往的状态。早睡早起。在孩子们还没有起床的时候我把我该做的事情都做了。

早起，去跑5公里，跑完读会书，收拾家务。做完你这一些心情应该会好很多吧。