不要与潜意识为敌

我觉得流泪是件好事,这是在对童年时的匮乏和创伤,表达一种承认和哀伤。当哀伤表达得足够了,我们就可以不再固着在这个时期的创伤上,就可以前行了。

管理者在与下属沟通时,尤其针对下属的低落情绪,可以使用此哀伤治疗法。

对于下属的委屈、抱怨、悲伤、苦闷时,要先认可、接纳,与他站在同一条战壕中。这条很重要。我们往往会带走批判性沟通,认为对方不对,所以开导对方,不要悲伤、不要想不开,要往前看,要坚持,要相信自己等等。

这都是与其潜意识背道而驰的,潜意识的力量是意识的三万倍,所以一旦潜意识反抗,意识不可能取胜。这就是为什么这种逆向说教没有多少作用,甚至会引起反感。

认同接纳是前提,其次在潜意识的方向上“陪它走一程”,“是啊,确实让人上火!”“就是,如果是我,我也恼火!”“我也很难过!”……

潜意识,就怕认同,一认同就没脾气了。所以一定让问题员工将脾气发泄出来、眼泪流出来,情绪爆发出来。等潜意识认怂了,然后才可能接受其他要求。

总之,沟通中,不要与潜意识为敌,先安抚好对方潜意识,才能让对方改变行为。

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