4.17

都说春困秋乏,但我最近总感觉乏,懒懒的,不太想动,稍运动后就会感到气不足,所以,近一周练功都不太用心,整个人懒懒的,慢慢调整吧。

两娃情况还好,儿子还有些咳,下午看了中医,大夫表示胃火、肺火都大,再不注意会转向发烧。晚饭即得保证营养还得易消化,炒青菜+肉未蒸鸡蛋羹+波菜粉丝汤,这些都好消化的,两孩吃了不少。面对两个脾胃不好的娃,每日的饮食让当妈的比较愁。

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