每个人都是物质世界、社交世界和内在世界的持续产物,这三者共同塑造了我们的思想。能够左右我们人生的,除了认知和健康,还有许多看不见的因素。
美国作家亚当·奥尔特被誉为“最懂心理学的营销专家”,他引用了许多尖端的心理学、营销学、及社会学的实例,证明在我们周围,有很多“隐形的手”在操控我们的思维和行为。
在《粉红牢房效应:绑架思维、感觉和行为的9大潜在力量》中,他围绕着外在环境、社会环境和内心世界三个方面,介绍了能够影响我们的小细节以及诸多因素。
1 学区房真的值得追捧吗?
01 居住环境
研究表明,高密度的居住环境不但会让人变得冷漠、消极和吝啬,还会引发各种心理疾病。极度拥挤,还会引发幽闭恐惧症,带来噪音问题。扼杀创造力,阻碍学习,降低认知能力。
02 学区房
同样的价钱,学区房面积小得多,学区房处于车水马龙,声音嘈杂的中心位置。紧凑的环境和噪音污染,会扼杀孩子的学习热情,妨碍他们的智力发展,对成长十分不利。
2 炎热引发暴力
炎热,让人身体兴奋、心跳加速、排汗增多。可一旦遭遇挫折,人们就误以为这种兴奋的感受是愤怒。炎热带来的不适感,也能让人和威胁、愤怒、好斗联系在一起。
一点刺激,就可能唤起攻击性的想法,甚至引发暴力或犯罪行为。盛夏的夜里,尽量减少室外闲逛。
3 天气左右身心
天气变化时,人会表现出各种失调和错乱的反应。
01 天气与身体
大风改变了天气中的负电成份,正离子会让人变得紧张、疲惫、不开心。雨天的寒冷,会收缩血管并降低神经功能,让人反应迟钝。
“阴天睡觉”,是因为人的大脑中复合胺控制了情绪,阳光中的紫外线是促成复合胺的关键因素。
02 天气与艺术家
夏日的高潮与冬天的低谷,影响了思维的正常运行,抑制了创造力的发挥,艺术家很难捕捉到创作的灵感。凡高、亨德尔、马勒的伟大作品,均出自秋天和春天。
天气影响身心,在冬的抑郁和夏的狂躁中,适度调节情绪,平缓过渡。