十几年前，就感觉颈椎和背部的上半部分酸痛难忍，到医院一拍片检查出来是颈椎骨刺增生，对于这样的病，西医是没有更好的治疗方案。
疼痛的时候，身边的人会帮我按摩一下，有一次经过一个地方看到有盲人按摩店（其实店主也不是真的是盲人），就进去接受按摩，有一次按摩后，用空气罐拔罐，接近肩膀 的部位罐印都发黑了。
在以后的十几年里，开展 了应对颈椎问题的持久战，战场分为家外话家里
家外的战场与战况，请见下表：
在家的战况：
俗话说久病成医，经常在外做保健，自然也就多少知道其套路，加上外出需要时间、体力的耗费，对于我这样的穷人来说金钱上的耗费更是心头刺。下表是我自己在家开辟的战场战况：
家内应对颈椎病一览表
目前我是自己在家理疗为主，配合平时的局部运动和保暖，去按摩店为辅（主要是换个场合短暂休息一下），但是还是期待能够用吃药等医疗手段能够达到真正的康复，虽然目前希望不大。
上次在网络上看到，用外涂西药扶他林的效果不错，下次买一只试试看。
一旦患上颈椎病。很难根治，能够做的是，第一想办法不要继续加重，或加重的速度减缓，第二感觉酸疼难受的时候，用各种方法暂时性的消除难受，这样处理的方式就只能是持久战了。
2018-10-10
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