郑璐 宜昌 焦点网络初级七期 原创持续分享第13天
摘要
倾听和共情
面谈想自杀的来访者的第一条原则就是仔细地倾听他们的想法和感受。通常，想自杀的来访者感觉与他人是隔离的，所以与他们建立共情的联结是绝对必要的。他们可能从来没有与另外一个人讨论过抑郁或自杀的想法和感受。所以要让他们知道你真正听到了他们感到多么痛苦和绝望。
显而易见，当来访者开始讨论自杀时，咨询师应避免表现出震惊和诧异的表情。这一点说起来容易做起来难，但你必须以一种平常的举止对待来访者的想法和感受；这对于他们来说表明了你以前曾经处理过这样的问题，这在某种程度上向他们重申了他们的体验并非那么不寻常。在某些情况下，你可以用下面这样的话来再次做出保证和支持，甚至承认自杀的冲动有时只是一种自然的反应。
“你已经跟我讲了你近来有一些困难的经历——失去了你的妻子、工作，而且失去了健康。你会考虑到自杀，这没有什么不寻常的。很多人在你这种情况下都可能怀疑生活是否还值得继续。”
