1.早上，同学的突然突破，一天感召成功好多人，还都是高难度的上过教练课的师兄师姐。他似一面镜子 ，马上觉察自己：每天固定100元，只要100,没有让自己更多空间的突破。只找非常熟悉的，并且一定可以无条件支持我的人。豁出去了，马上行动，找自我认为不大可能支持我的，或者根本不会支持的人。成功感召俩位爱心❤人士240元，其中一位就是学过教练技术的学长，感觉好开心呀！能量满满的感觉！好多时候都是自我设限，小我心思！不敢做的事未必是自己做不到的，敢敢做，做才有答案，想永远只能还是想！
2.晚餐回妈妈家吃饭，一通电话过去，问我有什么事，语气相当不好，换以前的我，马上找个种借口不回去了，逃避妈妈的负能量。我控制住了自己内心小我的情绪回家，果然有事，各种唠叨各种埋怨……我学着接受她的情绪，倾听让她发泄……等她平静下来，再问她什么事？听完发现好多事都是她自己想出来的，我负责帮她证实事实的事，果然事实不是她想出来那样，反而是更好的事。妈妈马上心情大改变，露出羞涩又开心的笑容，负能量场转换正能量场……
觉察自己成长的：认同情绪，内心小我掌控，倾听，区分事件事实与责任。
为自己的成长喜悦欢乐！
