大家好
今天由我给大家分享，请指教。
【部门【御匠】
【分 享 人】吴富豪
【分享时间】2025年1月17日（周五）
【文章名称】《番茄工作法图解》
【原文摘录】以下是我使用不同的符号来标记中断的例子。假设我今天早晨选择了三项活动：准备发票、领达尔文奖和填纳税表。作为老牌的良民，我肯定优先处理纳税表格。一个番茄钟后，我画了一个×；两个番茄钟后，我完成了报税表格，接下来该准备发票了。我在第二个方框中画了个×，因为又完成了一个番茄钟，同时在“今日待办”表格中划掉了“填纳税表”活动，因为它已经完成了。那图片中的①②③又是什么呢?
① 在准备发票时，有一次内部中断。我莫名其妙地想起要给埃达打个电话。我在“活动清单”表格记下这件事，打算改天再做。然后，我在“准备发票”标题右边标了一个撇号。在一天结束时要汇总这些跟踪数据。
② 在填纳税表的时候，比娜打电话给我。我告诉她我正在忙，问能不能稍后给她回电话。这是一次外部中断，所以我在“填纳税表”右边画了一个减号。同样，这一跟踪数据要留到今天结束时汇总。
③ 画减号后，我也在“计划外紧急”区写了“给比娜打电话”
【感悟分享】我的“活动清单”表格中，有多少处计划外标记(U)?我的“今日待办”表格中的“计划外紧急”区有多少项活动?观察这些指标，可以评价自己的计划能力。
【行动计划】但在早晨选择一些活动，傍晚时却发现、今天所完成的活动大部分不是早晨选的，经常这样的话，计划阶段就不会有做出承诺的使命感。
以上是我的感悟分享，不足之处请大家批评指正，感谢。
