暑假去接孩子的时候，碰到同样接孩子的同事，她告诉我皮肤状态好了。我当时没在意，以为是不上班，精气神儿好了。刚开学，偶尔有关系好的同事问我是不是瘦了。最近，和我说我瘦的同事越来越多，甚至有男同事也来问我，怎么瘦的。心里还是很开心的。四个月的努力成果终于凸显出来了。瘦了之后，衣服的选择性多了起来，前几年买的以为搬家弄丢的衣服收拾宿舍的时候也找到了，可以重新穿上了，开心！
不仅如此，这几个月熬夜时间少了，零食几乎没吃，饮食也很注意，买的补剂也开始吃了，买的首饰也开始带了，整个人的精神状态好了，人也变得更自信了。前几天同事又说了皮肤变好了，今天我趁着孩子和哥哥姐姐在游乐场玩儿，并且有大姑姐、二姑姐帮忙看着的情况下，去商场快速地买了个耳钉。照镜子的时候，惊喜地发现，皮肤真得变好了，我又用手机前置镜头拍了一张照片，真得是惊喜呀！原来苹果前置镜头我的脸色和毛孔都不忍直视，这次再看，脸色好了不少，毛孔也小了些。商场的镜子前，我的身材也终于有点型了！要知道，即使是商场拉伸的镜子前，前几个月我的体型也是惨不忍睹！
开心地买了一个小耳钉，看着状态越来越好的自己，打扮欲也上来了。上去接着陪孩子，他们玩儿，我就在旁边快走！碎片化运动走起！
开学几周，减肥进入停滞期，还好没怎么上涨！接下来，坚持内补外调。节制饮食，有空多运动，不熬夜！迎接更加自信和美好的自己！
写于2026年9月19日晚
