今天的教练对象是我的一位朋友（也是邻居），在聊天中他不知道我在运用教练技巧（窃喜）。
话题是 ：“孩子教育的方向问题，由其是辅导孩子作业的问题”
背景：我的朋友和他妻子在对于孩子的教育问题上由其是在教育理念和方式方法上存在很大的分岐，对于孩子的教育希望有较好的教育理念和合适的教育方法，期待达到理想的状态。他自己也看了不少书，学习了正面管教，儿童心理学，儿童情商管理等书记。也参加过XXX儿童成长乐园的培训。但总体感觉效果不好，有些方法可行，有些不管用。
教练：你认为小孩理想状态是怎样的呢？
朋友A：积极、主动、乐观、热爱生活、有追求、在学习上能自律，由其是每天能自觉的高质量的完成家庭作业，这样我就不会吼他了，哈哈。
教练：这样的状态对你来说为什么这么重要呢？
朋友A：对于我来说并不重要，但希望孩子能达到这个状态。同时我也少生点气，少吼他一些。
教练：这样的生活常态带给你的是什么呢？
朋友A：能给我平和、有条不紊、小小的成就感、生活充满诗和远方。还有不用每天都催促他做作业（大笑）。
教练：这是你期待孩子达到的理想状态，意味着什么？
朋友A：意味着幸福。我也不想要求他什么，他也有他喜欢的生活方式，我只是希望他能获得这种幸福的能力和方法。
教练：你觉得幸福的能力有哪些呢？
朋友A：积极、主动、热爱生活、有追求、在学习上能自律（又把他给绕回去了）
此时朋友A 惆怅的叹息到：“我也不知道是该坚持呢还是顺从他”。
朋友A：很纠结，有时看到孩子哭哭啼啼的，我也会受影响，不知道这是爱他还是在控制他。
教练：担忧的背后你在期待什么呢？
朋友A：不知道自己的方法对不对，这样做不见成效，会不会害了他？
教练：在以前的经历中，是否有过给孩子辅导作业较成功的体验？
朋友A：有的，当我情绪稳定时，心平气和，耐心的给他讲解的时候。
教练：很棒的觉察，在与孩子相处时，情绪稳定时，心平气和有耐心的时候他就能做得很好，是这样吗？
朋友A：是的，对啊，当我情绪稳定，耐心给他讲解时，他就能做得很好。（此时朋友惊讶，大喜）
教练：那如何才能让自己做到平和有耐心呢？
朋友A：情绪激动时先去喝口水，找点吃的什么的，同时有意识的控制自己的情绪，然后找原因，想办法去解决问题。还有自己也要学习，自己也要进步。
朋友A列出了行动计划：
1、多看书，多看情绪管理方面的书，先看《遇见更好的自己》
2、选择一些课程参加，进一步了解《精通情绪管理》这门包班课，在考虑是否参加
3、多关注的想法（此行动需要持续，此话题可放到下次教练约谈进行）
4、用心和孩子沟通，了解孩子的真实想法。
总结：
朋友A有价值的收获：看到自己情绪背后的问题，提升了自我认知，是自己的情绪不稳影响了孩子。
心得：
当Coachee的目标较大时，运用上三层的技能，激发Coachee描绘成功的画面，这个画面里看到什么、听到什么、Coachee在这画面中做些什么？带给Coachee的感觉是什么？除了这些，还有其他的吗？以此启发Coachee向内观，自己实现目标的原因（使命、愿景、价值）。
Coacher状态不佳，总是想急于帮Coachee想办法解决问题，提问带有自己的主观判断性和意见性，没有起到很好的引导作用。
