有效沟通 随堂练习

【随堂练习】

场景:现任居然背着我跟前任“密切往来”,这还得了!

【讨论】

结合真实生活经历,你觉得自己的倾听目前处于什么阶段?

我目前处于以自己为中心的倾听阶段,3前几天和男生约会,基本上都是他在说话,我就是挑着回应,我平时不是特别爱说话,有的话我就接不上来,只能挑着能接的接,接不住的就选择忽略。我现在还能了解别人跟我说话背后的意图。

【作业-同步打卡到小程序】

本课让你印象最深的部分是哪一个?

对你有哪些启发?

我印象最深的就是无意识筛子,只挑感兴趣的部分回应。

和之前男朋友微信聊天,他给我发了一段话,说他心情不好,未来想怎么样怎么样的,他后来又说了别的,我就直接给 跳过去了,没有给他回应,我觉得他当时应该挺失落的吧,感觉到自己不被在乎,他也不善言谈,应该对我的回应也很失望吧。

(课外选择阅读《非暴力沟通》)

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