在这里我要说的冷暴力，是指家长的无心之过对孩子造成的伤害。
冷暴力，也是暴力。
对孩子来说，父母的冷暴力就好比是精神上的虐待。当下孩子会感受到伤害；未来，孩子的生活会受到影响。
其实，这种无心而为的冷暴力主要体现在下面这几个方面——
第一，父母之间冷漠的关系。
相对于那些打打闹闹的父母，父母之间关系冷漠，对孩子的伤害更大。
曾经有一个28岁的姑娘，她的父母长期冷战。在她的印象里，爸爸和妈妈并不吵架，但是爸爸要么是不回家，要么就是根本不搭理她的妈妈。
她的妈妈感到非常的委屈，经常在女儿面前以泪洗面，哭诉她爸爸的百般不是。从小她觉得她的家像冰窖一样，感受不到一点温暖。
可是她又知道，爸爸妈妈分别都是爱她的。因为她的爸爸单独和她在一起的时候，会百般的呵护她，给她买很多她喜欢的玩具、书。妈妈也特别疼爱她。但是只要爸爸妈妈到了一起，她就感觉特别特别的别扭。
小时候她特别希望自己的爸爸妈妈能和别的小朋友的爸爸妈妈一样，有说有笑，一家三口能快乐的在一起做事。可是在他的记忆里从来没有出现过这样的情形，因此这个姑娘她从小就很忧伤，很少会开怀大笑。
她特别乖巧。对于她自己乖巧的这个特点，他的父母是特别的引以为荣，觉得他们的孩子很懂事。可是这个姑娘说，她觉得自己不得不懂事，因为她在家里总像是在踩那个钢丝绳一样。她觉得随时自己都要特别小心地看着爸爸妈妈的脸色。她觉得只有她自己表现好一点。她的爸爸妈妈才会开心一点。
她已经28岁了，依然不能像同龄的年轻人那样肆意的大笑，她笑不出来，总感觉她自己内心深处有一种隐隐的悲伤。
到了谈恋爱的时候，有男生对她示好，她自己就是不确定要不要谈恋爱结婚，她压根就没有对亲密关系的欲望。回忆起小时候的家庭处境，依然会感觉很难过。
有的家长会说，他们夫妻不离婚是为了孩子，甚至他们会当面告诉孩子这些信息。但是这类家长却不知道，这样的孩子，内心深处就会有很深很深的内疚感，他觉得自己需要为父母的关系负责，甚至长大后很多年都会背负着这个压力生活。
其实爸爸妈妈忽略了自己的关系对孩子的伤害。作为成年人，无论是为了孩子还是为了自己，都应该好好的经营自己的婚姻。
那如果你觉得你们的婚姻不能够继续了，那你也要用和平的方式分手，而不是用冷暴力彼此伤害也伤害了孩子。
第二，把孩子寄养在别人家，或者说把孩子寄养出去。
年轻的父母有的时候其实是会很无奈。因为工作忙碌，不得不把孩子寄养到自己的老人那里，或者自己亲近的人。对父母来说好像是真的无奈，权衡之下觉得把孩子寄养在别人家，是对孩子最好的方式，但是他们不知道，在孩子的眼里，被寄养在别人家，是父母抛弃了他。
孩子，只有在父母跟前，他才会觉得安全。
有一个人，她40多了，是一个事业有成的女人，可是，她看上去非常的忧虑。
原来，她在一岁半的时候就被送到姥姥家生活。她从小和舅舅、舅妈、表弟、表妹生活在一起。
她小时候，总觉得自己给人添麻烦了。长大以后，她还是害怕给人添麻烦。在她的记忆里，她常常会听到有人说，这孩子怎么还在这里呀？
她常常觉得自己是个累赘，饭都不敢多吃。她怕吃多了，别人说她贪吃，所以她小时候就一直饿着肚子。她特别害怕天黑。白天他可以跟表弟表妹一起玩，晚上，表弟表妹和舅舅舅妈一起睡，那她，就和姥姥住在另外一间屋子里。她常常听到里屋的欢声笑语，还听到舅妈给表弟表妹讲故事。
每次她听到舅妈给表弟表妹讲故事的时候，她都会悄悄的掉眼泪，哭够了的时候，会自己给自己讲故事，会把白天表弟表妹讲给她的一些故事，再给自己讲一遍。
所以，每一次她回忆这一段心酸的往事的时候，都会泣不成声，内心有好大的委屈，她觉得他压抑了好多的情绪。
在她一岁半的时候，她的爸爸妈妈又生了她的双胞胎弟弟。爸爸妈妈要照顾三个孩子，同时又要上班，压根就照顾不过来，所以，他们把她送到姥姥家，爸爸妈妈压根就没有想到，会对她造成这么大的伤害。她的回忆很痛苦，没有归属感。
她觉得她在姥姥家的时候，自己是外人，总是生活的小心翼翼。回到自己家里的时候她也不是那个家里的孩子。因为，爸爸妈妈天天和弟弟在一起，弟弟和他们之间的关系更加亲密，所以，她就是觉得自己没有归属感，甚至到她40多岁了的时候，她总是感觉自己还是没有家。
所以建议爸爸妈妈——如果自己没有时间管孩子，就把老人接到身边，或者是请阿姨在家来照顾孩子。能不把孩子送走，就不要把孩子送走。
如果你不得已把孩子放在老人那里，要每天跟孩子通个电话或者微信，视频等等，让孩子感觉到爸爸妈妈虽然没在身边，却每天都会爱着他，关注他，惦记他。
也许我们真的很忙，那如果我们可以做到人不在心在，大概孩子也可以感觉到他的爸爸妈妈一直在，那么，孩子就能够在爸爸妈妈的爱的滋养下健康的成长。
第三，就是父母虽然在孩子身边，对孩子的关心确实不够。
现在有一种现象，叫做有父母的孤儿。
有的父母，虽然没有把孩子送去寄养，夫妻关系也还好，但是，却因为对孩子的关心和关注不够。总是不停地忙，对孩子的关心很少，这也是冷暴力。
比如有的爸爸总是白天忙工作，晚上回家也不肯闲下来，拿着手机在看各种信息，压根儿顾不得孩子，或者是压根儿就不管孩子。
有一个上高中的孩子的爸爸，孩子马上要高考了，这个爸爸竟然不知道他的孩子学的是文科还是理科。这样的家长其实就是冷暴力，被忽略的那种感觉，孩子是会体验到的。
还有的父母是双方都忙，无暇顾及孩子。
有一个家长，他们夫妻都忙，压根管不了孩子，他的孩子上小学，每天都写不完作业，有时孩子写着写着就睡着了。
竟然忙得漠视孩子到这种地步。那是什么让他们选择做父母呢？
既然选择了做父母，那就要负起做父母的责任。
像上面说这类父母家的孩子，他很可能在某个年纪，比如青春期，就可能用偏差行为来寻求更多的关注。
有一个六年级的孩子，他在学校里头就会各种违规。每次他一违规，学校就叫家长，那他就可以见到他的父母。
因为爸妈特别忙，平时都不管他。所以，他就用这样搞破坏的行为来寻求他爸爸妈妈的关注。
还有的孩子，他们会生病，这就是潜意识里头需要父母的关注而出现的情况。或者有的孩子迷恋电子游戏，令家长头疼不已。
我们家长忙没有关系，但是我们需要平衡。你既是一个职业人士，同时也是爸爸妈妈。
因为你在忙工作的时候，孩子也在忙着长大。孩子最需要陪伴的时间会一去不复返。等到有一天你有时间了，你会发现孩子已经长大，或者孩子有了问题，那个时候已经晚了。
有的家长明明和孩子在一起，却错失陪伴的机会，自己玩不管孩子。
有一次，在高铁上，看到一对父子坐在我的对面。这个爸爸，就一直拿着手机在玩游戏，他旁边的那个孩子，大概也就是七八岁的样子，他特别想跟他爸爸说话，就是想跟爸爸聊天，他就不断的去凑到他爸爸的面前叫爸爸爸爸……，然后他就想跟他说一些话，可是这个爸爸非常的不耐烦，他说:“去去去，一边呆着去。”这个儿子特别没趣地坐在爸爸旁边。一会儿看着窗外，一会儿又凑到爸爸的面前看爸爸玩游戏。
我当时就在想，这个，我真的就在想说，没准哪一天这个儿子和他爸爸的角色会调过来，那个时候没准就是儿子拿着手机玩游戏，非常烦躁爸爸打扰。那个时候，也许这个爸爸他会很苦恼他孩子的行为，但是他想不到这个源头正是在自己的身上。
常常被家长忽视的孩子，非常容易沉迷于网络。
还有的父母，不太关注孩子的情绪。不允许孩子脆弱，不允许孩子哭，甚至不允许孩子生气和愤怒。还有些家长动不动就给孩子贴标签，说孩子笨，懒，猪脑子等等。这些，都是冷暴力的表现，这个会让孩子感觉到压抑，会出现心理和身体上的问题。
冷暴力对孩子的伤害很大，有时候比你打他对他的伤害更大。就是因为彼此之间没有情感上的链接。就是你打他，有的时候孩子还能感觉到你是在意他的。你骂他，他还觉得:哦，我妈妈在。但是这种冷暴力，孩子感觉不到情感上的连接。所以它带给孩子的就是恐惧、无助和绝望。
特别建议爸爸妈妈: 如果在自己的亲子陪伴中，存在这些冷暴力的情形的话，要及时的做出调整，给孩子一个充满爱的童年。
