首先，我是第一次完成这个读后感。也学到了很多，本是一个无知的我，在这里从零开始学，开始写。
读了这一本书，我的感想
读了这本书，我对拖延症有很大很深的了解，也清楚的知道了，自己也是一个严重的拖延症者。通过这本书我便知道还可以通过看很多书籍去了解拖拉和面对生活及在生活中战胜困难的种种，比如可以去读《战胜拖拉》《如何控制你的挫败情绪》《积极改变你的生活》《克服压抑的心理操练》等。
但在这里面我学到的更多的是怎么去拒绝拖延，其实一切的结果皆由自己的选择而开始。拖延也是如此。比如你可以选择早一点完成。而你却选择了到最后的时刻才去紧张，这就是因为你的选择而得到的结果。所以以后不论是什么事，想到了就立即去做，时间永远不会等你。明天的明天还会是明天。
拒绝拖延，做一个洒脱的自己吧，加油！！
