【郑重声明：文章系原创首发，文责自负。本文参与书香澜梦第149期“惯”专题活动。】
获得日更三百六十天的徽章后，我没有像第一次那样长长地松了一口气并迅速停止了日更，相反，这次的日更根本停不下来，感觉每天不写点儿什么，这一天就不完整，这大概就是习惯成自然吧。
选择日更，一是因为自己一向独来独往，工作和生活中的喜怒哀乐，有一个供我记录或发泄的隐秘角落，在这个角落不会产生谣言或是非，我是安全的，也是快乐的。二是因为我有幸遇到了一群志同道合的文友，一个人可以走得更快，但一群人可以走得更远。我们都喜欢读书享受写作，遇到了好书都会积极分享。锦瑟组织的主题周文，我每周必写，推文若干篇，算是小有收获。向鸟伯乐投了七篇文章，推了六篇，那天在群里看到鸟伯乐退出了，心里有些失落，不知道今后写了文章该投给谁。冰组织的短篇小说共读，更是让我对以前不怎么关注的短篇小说产生了浓厚的兴趣，每周或双周读一部短篇，写一篇读后感，周日参加共读深刻剖析每部短篇。文友们对作品的解读让我大开眼界，进一步领略到了作品的魅力，我感觉收获颇丰。感谢一路相伴的每个文友，因为有你们，简书变得格外温暖格外有吸引力。
我日更的内容比较固定，主题周文一篇，短篇小说读后感至少一篇，一旦遇到了我特别喜欢的短篇，我还会把作品拆成若干部分来解读，这样既完成了日更，也有利于对作品的理解，真是一举两得。每次共读冰都会提前设计几个问题，以便我们更好地理解作品，这种阅读理解亦是一次日更。另外，读过的书做个摘抄或思考，也是绝佳的日更素材。剩下的就是记录日常生活，开心的留个痕迹，郁闷的发发牢骚，如此这般一通操作，心情变得愉悦，精神变得充盈，何乐而不为呢？
除了日更，我还有别的好习惯，比如读书。提到读书，我感觉我是个另类，身边没有一个人喜欢读书，看到我把书拿到办公室去读，看我的眼神就像看怪物，嘴里说着“这年头谁还看书啊？看不出你还是个文化人！”对这类话语，我直接选择屏蔽，内心没有一丝丝涟漪，人各有活法，只不过他们选择了搓麻聚会，我选择了读书而已。
再比如运动，前几年的运动以跑步为主，我们学校的田径场位于一个偏僻角落，田径场周围绿树围绕，是极佳的运动场所。清晨鸟语花香，夜间皓月当空，我一个人在田径场狂奔，大汗淋漓的感觉真是酣畅淋漓。最近几年练瑜伽，可惜晚自习太多了，每周能去练的次数有限。除此以外，我还打羽毛球、乒乓球和篮球，虽然球技一般般，但难能可贵之处在于一直在运动。生命在于运动，人活到底拼的是健康，运动让我快乐，也必然会让我更健康。
曾经听一个小同事说：“我仔细想了想，我居然没有任何兴趣爱好，以后退休了怎么办？”我和她比较熟悉，我思索片刻后，知道她说得是事实，我心里嘀咕：一个人怎么可以没有任何爱好？难道除了上班带娃刷抖音逛淘宝外，就没有别的值得干的事儿了？就算没有，也要逼着自己培养一两个好习惯吧？好习惯必将受益终生，会拓宽生命的高度和宽度，会让人生变得充实有意义。
