日复盘，昨日工作日，也挺忙的，这算是做一日和尚敲一日钟吗？

我一直在思考，我要成为怎样的人？我希望自己要过怎样的生活？

最近也从课程里得到解决焦虑的法子：当感到焦虑时，请重复地做正确的事情。

没有答案，没有问题

我，这些问题有答案，在于我平时的行为取向