感恩练习（2023*10*10*Day141）

感恩我也看到一个朋友说给家人推荐身心灵的课程得不到认可，那个网友也跟我一样是投射者。我想起前天跟闺蜜聊天，我有点生气，她说我到老了也会是被骗钱的老太太，我觉得她对我的偏见和刻板印象太严重了。大学时她说我幼稚，很多事情需要她提醒我，她的确会让我要提防上当受骗的事。我觉得我推荐亲身实验过的产品她也想都不想，立马不认可。我觉得家人朋友不认可确实让我更容易失望。我觉得我的生命状态已经提高很多了，对外人怎么影响力在逐年提升，可是影响不了更亲近的人？对的，不被认可的苦涩是我最深刻的体验，这一点有点伤人。而且说我老了也如此，“我一直都弱智甚至到老也是如此”难道是我过度解读了吗？我此刻被激起了防御反应告诉我，也许我们过往交流中本身有很多冲突、评判没有真正化解掉，所以这个话题聊多了就卡住了。我生气时甚至很恶劣地想，天哪，她吐槽我不该盲目地追求养生，可我觉得她怎么那么不懂爱自己，生活条件挺好的却连自己的身体、睡眠都不花钱花时间照料保养，不懂得追求有品质的生活。甚至觉得她的身体条件要想孕育孩子也太难了吧。我一边练习平甩功，一边看着我的情绪之潮起起落落，让我的念头想法浮现。最后情绪流淌完了，我回溯过往在一起的美好时光，感恩她！想想她过往对我一直很多贴心的、诸多提醒的确给我很多帮助，我很感激。这一点她跟我先生一样是很细致入微的。

感恩我昨晚回家先生帮我开门。我的钥匙落在店里了。今天早上我都忘记了家门钥匙的事，他找到备用钥匙给我我还不明白怎么回事。他说我忘性太大，这一点实在是让他头疼、耗能。我倒是完全不放在心上，不锁门出去也可以的呀，我不担心有小偷，我对小区的安全还是挺放心的。反正我去超市买东西不锁门也是常有的事，一整天不锁门也有过为数不多的几次。不管怎么说，感谢他！

感恩练习（2023*10*11*Day142）

感恩今天工作日白天还有会员来玩桌游，还有人买桌游，让我们难得好几天有收入。今年十月有点反常，不像往年的黄金十月。不上不下的经济收入状况对于开更大的新店有时候信息不够。但我发现作为非常内向社恐的人，一旦能量低了，我好像需要使出“人来疯”般的精神去鼓起勇气跟人链接。好久都自己独自待着，偶尔见到别人都很开心。

感恩我们组长安排的小组共学，跟大家一起交流探讨很有收获，又一次打开自己敞开心扉的涌现分享，这个感觉特别棒，虽然我感觉不知不觉占用了大家很长时间。我有表达欲了也不用去控制自己，想说话就随时说了。我感觉这就是增长智慧、互相学习成长是最佳方式。

感恩菁菁约我倾听。今天跟她互相倾听，然后我们又闲聊，停不下来。不知不觉聊了俩小时出头。我给她解读我自己从人类图当中找到的基础解读信息，以及之前软件付费所得到的一些粗略信息，再解读一些她的信息。我也很惊喜她跟我一样有叛逆、战斗、挑衅的38号闸门、58号爱批评的闸门、63号对哲学、灵性的追求等等好多个相同的闸门，还有26—44号通道等相同的天赋潜能。我也是从这里弄明白了“洞见”的表达跟逻辑、情感的不同之处。对于我那个23—43号天才与疯子的通道也完全释然了，绝不会克制不住自己表达欲随便跟人乱说话，对于不理解我的表达的人他们把我当弱智疯子，我也不会怪罪他们，我只会“笑他人看不穿”。而且在跟她的交流过程中她总是肯定我常常语出惊人、很智慧很独创的表达。我觉得这也是跟她所创建的安全场域里我独有的表现。我们能为彼此赋能，同一个兴趣领域内一起携手前行真好！

感恩我爸爸妈妈把我养大，他们的困顿挣扎太严重了，我只会觉得活着很好！我们曾经那样互相折磨得很痛苦地活着也很好，至少我退出我出生时拿到的剧本了。准备投入到人生下一个角色里，更多角色里。我对现实里的自己他人越来越接纳满意了，但依然一如既往地有一种深深的渴望和不满足作为我的驱动力，让我永远不会止步于探索。一旦有成长，或者只是短暂的成长感，都能帮我褪去掉很多的伤痛，法喜无限！

感恩我买到的饭菜，一如既往地好！就是店家给太多太热情造成很多浪费也是个负担。

感恩李践写的商业管理类的书籍和视频，今天又开始看，觉得很不错。

感恩我的一位客户请我和仔仔这周末一起去平谷住别墅民宿度假。太好了！感谢有你！