今天被老师布置了1000字的作业，源于昨天在群里看到好朋友说自己没有被老师关注到，安慰朋友不被关注多好，你看那些被关注的都一大推作业，不过也想问个明白为什么？我给老师发力一条信息问了为什么？什么为什么啊给你1000字自己看看为什么吧！哎这么忙又给自己多了一事，不过想想像这样的事情我也办了不止一次了 。
记得走教练技术一阶段的时候，为了让老师能够支持到我们组的一个家庭要破裂的朋友 ，我自己站了一上午，原因就是时间不等人，这个机会把握不好真的再离婚了；
在走三阶段的时候，当时马上到中周了，团队挑战目标，我们几个也定好了如何挑战每个人拿到团队目标。可是在组会过程里，当看到我们几个中的人对学员太不尊重，我举起杯子就砸到地上，我觉得目标固然重要，可要做到对人的尊重。他们的这种行为我认为的就是不尊重他人，当我把杯子摔了的时候，教练团也惊呆了，他们觉得我们几个都商量好的，怎么这小船说翻就翻了呢？整个教练团就这样下车了，连续几周我们都过着没有教练的日子！
上次在黄山英雄之旅的时候，我自己觉得我是过不去了，自己一点力量也没有，这是旁边一个声音喊我秀娟姐，我一看是沐卉，我们两个一路走来几乎没有分开过，那一刻我的力气立刻就来了，抓着她的手可劲向前冲！
这一次又是这样，我自己不重要，觉得老师看不到才好呢，可看到朋友这样的时候就受不了了！
一次次的重复同样的模式，一次次付着代价！
我也知道，我哪是保护的别人，哪是在为别人打抱不平呢，都是对外在的投射而已！被碰触到了自己内在一直保护起来的那个我不够好，我不重要！其实自己也知道在原生家庭的这一部分没有处理好，可自己又不愿意成天没事就捣鼓自己，实在是太麻烦了，我觉得只要我带着觉知的，多分析下就没事了，谁知道情绪出来什么也忘了！
在生活中，我一直用自己的保护层保护着自己，脆弱的情感部分基本碰触不到，为了能够保护自己内在的这部分所以我不断的努力学习成长，可以更好的掌控生活，这样就可以不去感受痛苦与害怕，洞察力很强，在生活中基本上能够游刃有余，有时真的碰到情绪，要么压抑，要么指责，很少真正的去感受它去穿越它！
由于今天我的内在小孩的随性让我有机会去听听她没在是怎样的！她恐惧失去，恐惧不能掌控一切，她希望自己被需要，她希望她有能力去做到，她希望她是最好的，她希望她能活出爸爸妈妈期待的样子，当在外有一个声音迎合了内在美需求的时候她是明知山有虎 偏向虎山行！
现在我想给自己内在的小孩说说话：亲爱的宝贝，我忽略你很久了，对不起，请原谅！在以后的日子了里，我会多多的陪伴你，感受你，听到你发出的声音，我会保护你。亲爱的对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！
