1.早上先生专程开车带我们去了一家河南人开的早餐店：豆浆、小米粥、煎饼、红糖馍馍、鸡蛋加小咸菜。郊野之地，能享用这般丰富的早点，实属不易。感恩先生的良苦用心。

2.上午和女儿去参观了享有"千年学府，百年师范"美誉的湖南第一师范学校。古朴的校园，掩映在绿树丛中。这里名人辈出，群星璀璨，我们高山仰止，感受浓厚的文化气息的同时，更多的是被革命先辈的精神所感动。

离开时，再次回味大厅里徐特立先生的题字“实事求是，不自以为是"，倍感这句话的质朴与厚重。NLP里说的DDG，就是不切实际，不实事求是。平日里人与人之间的误会，也往往来自我们的自以为是。比如，今早买早点时，店小二见我们仨各执己见，表现出一脸苦笑，立马让我觉察到，我们的自以为是。

如若都做到了不自以为是，那便是放下了执念，放下了自我，这应是我们来人间修行的真谛。

3.午餐在IFS国金中心享用了日食料理：寿司、鱼饼、大虾、龙利鱼、三文鱼炒饭。和女儿在一起享受美食，感受妥妥的爱。

4.下午，先生陪我们逛了平和堂，衣服超贵，但饱了眼福。