第80节：如何培养孩子良好的【意志】品质
一、什么是意志？
在心理学中，意志是指人们自觉地确定目的，根据目的支配、调节自己的行为，并通过克服困难实现预定目的的心理过程。
所以，在社会生活中，小到我们搬一件东西，解一道数学题目，大到参加科学考察，抗洪抢险，若为一定的目的付出艰辛，做出了努力，就肯定有意志过程的参与。
二、什么是意志品质？
1.独立性：人不屈服于周围人的压力，不随波逐流，能根据自己的认识与信念，独立采取决定，执行决定，它与武断和受暗示性的差别在于个体的认知能力和自信。
2. 果断性：有能力及时采取有充分根据的决定，并且在深思熟虑的基础上实现这些决定，与武断的差别只在于结果，与优柔寡断相反。
3. 坚定性：也叫顽强性，长时间坚持自己决定的合理性，并坚持不懈地为执行决定而努力，有明确的行动方向，和执行的差别只在于结果。
4. 自制力：善于掌握和支配自己行动的能力，也表现为对情绪状态的调节。
三、 名言警句
1.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
2.最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。----罗曼·罗兰
3.有志者，事竟成
4.尽管我们用判断力思考问题，但最终解决问题的还有意志，而不是才智。--沃勒
四、看看别人的路
举例1：张海迪：中国著名残疾人作家，哲学硕士，英国约克大学荣誉博士
张海迪五岁时，因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，自学完成了小学、中学和大学的学习，并学习针灸，在当地行医。
代表作：《生命的追问》、《轮椅上的梦》
举例2：斯蒂芬·霍金
英国剑桥大学应用数学、理论物理学教授，当代最重要的广义相对论和宇宙论家，是当今享有国际盛誉的伟人之一，被称为“宇宙之王”。
代表作：《时间简史》、《在巨人的肩膀上》
五、思考
他们成功的关键是什么？----坚强的意志力
六、意志坚强的人有哪些表现？
1.自觉性：意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
2.果断性：意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速判断发生的情况，毫不迟疑采取坚决的措施和行为。
3.自制力：意志坚强的人，在碰到挫折、失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心，不气馁，不焦躁。
4.坚韧性：意志坚强的人，能够以顽强的精神，百折不挠的毅力战胜挫折和困难，实现自己的目标。
七、意志力的培养
1.树立理想，坚定信念。
理想和信念是意志行动的力量源泉，只有扬起理想的风帆，才能让意志小舟破浪向前。
2.脚踏实地，点滴做起。
有人认为只有在惊天动地的大事业中才能锻炼意志，但这只是片面的。
3.警钟长鸣，不断激励。
一是自我激励，二是自我反思。
八、【总结】
意志力的培养需要我们积极主动，下定决心，目标明确，权衡利弊，改变自我，注意精神，磨炼意志，坚持到底。
九、【预告】
第81节：如何培养孩子良好的【助人】品质
三
