一只可爱的小猪宝宝滚来滚去滚睡着了。
每天只有小猪猪睡着啦,我才拥有一些属于我自己的时间。
每天睡长觉前这家伙都会先睡个半个小时就醒的觉,我们粗俗的称之为(拉屁觉)。我个人觉得主要是8点睡了之后我总是还有事情不能陪她一起入睡,一醒来没人她就彻底醒了,经常乘她入睡之后自己再倒个水呀,敷个面膜呀,陪大宝再玩一会,结果就是回来之后这小猪就醒了,睁着大眼睛,一看到你就笑嘻嘻的,笑的手舞足蹈的扭动起来。真的是再多火和无奈都被这笑容所熄灭了。
然后哄睡流程又要重新来过。我希望培养她不要奶睡也不要抱睡的习惯,陪她动动小手,踢踢小脚,玩玩手指头。然后关灯不说话假装睡觉。闭着眼睛感受这她滚来滚去的声音,慢慢从高频率的滚动变成有间隔的摇摇头,再到最后浅浅的均匀呼吸。终于大功告成。
睁开眼睛,每次都会被她的睡姿惊艳。金晚是头顶着我的腰,横着大字型,给她垫头的小毛巾被抛弃的远远的(在我给她安排的睡觉位置)孤单的扭着。真的很佩服她一个还不会翻身的娃娃在床上可以转圈,可以往上顶也可以向下退,(路线永远无法估算,估计最精明的数据分析被概率分析都无法预测)小孩子的世界就是这样难以预测。
待她睡一会,拖着她挪到属于她的位置上(这个动作一晚上起码进行3-5次)总是挤的我没地方睡。已经跟老公提过很多次要求把老家的小床搬过来(怀孕时候买的,为了通风,一直放在乡下组装好放着)
我要跟她分床
我要肆无忌惮的睡觉,我想睡觉随便滚。
不然每次转身都要特别小心,就怕她什么时候又钻到我背后了。
现在的年轻人带娃应该都有这种想法吧,所以真的是搞不懂为什么那些老人喜欢让娃枕着自己的手臂睡觉。这都是什么思想,累了自己还累了娃,还让宝宝呼吸到浑浊的空气,这也是我为什么要给自己这么累,晚上从来不让家里大人一起带娃的原因。
总感觉自己的娃娃自己带的性格,脾气,生活习惯,家教都会比老人带的好,即使再明理的老人也是隔代爱的。
所以为了自己能有个好的睡眠环境
第一是要培养宝宝自主入睡,醒来后自己睡回去。
第二是分床,在大床边上弄个小床,让宝宝习惯一个人睡的感觉,妈妈的任何翻身动作都不会影响到宝宝。
第三是白天就像白天要多玩玩,房间敞亮。晚上就像晚上,一起关门拉上窗帘睡觉
第四是断母乳前一定要先断夜奶,不然晚上起来泡奶真的是够累的,一旦清醒了。宝宝睡了,大人一下子是睡不着的
天色已晚,赶紧睡觉觉吧……
期待下次跟大家分享更多我的带娃经验和心得