下午下班后和朋友一起晚饭，边吃边聊，她继续吐槽男朋友。这次我就只是做个倾听者，不再发表意见，“哦”“对”“这样啊”“那还挺好的”。两个小时朋友不停地诉说，我做到了积极倾听而不去评判和建议。
整个过程朋友倾诉得十分畅快，而我也轻松愉悦。嘻嘻
中原焦点团队第25期楚雅丽坚持分享第105天
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