让女孩子生活的更幸福的tips

让女孩子生活的更幸福的tips

1.永远说积极的话

1.永远说积极的话,永远相信你是有福气的人。

2.人一旦自信起来,去做很多事情都会成功的。比如我就是又美又强干什么成什么我就是幸运命好想什么来什么从不内耗我会过的很幸福,我就是可以成为任何想成为人

3.在职场和生活中先考虑不同角色的利益,然后尽量做。最大共赢的事情。满足别人利益之前,也要有效考虑自己,不要讨好他人;不要害怕情绪冲突,面对冲突时,始终情绪平稳的推进利益层面的事情。不吃别人的负面情绪,不让自己沉浸在内耗的负面情绪里。

4.人在社会生存的目的,最终还是为了幸福的。要珍惜自己的好心情好状态。

5.在处理一些重复性或日常性任务时,播放轻快的音乐,或者听点喜欢的播客,可以提升情绪,减少枯燥感,就像在青青草原里生活一样。

6.周末假期用来好好休养而不要加重消耗。保持锻炼,睡好睡饱,买应季的菜,做可口的饭,看大自然,化化妆拍点美照,吹风静坐,追想看的剧,读未完的书,和滋养自己的人待在一起,心无旁骛地说话、走路、玩。精神好,眼睛亮,皮肤干净稳定,心神向下扎根。

7.持续高效提升自己,有空了做些自己喜欢的事,或研究自己的第二收入渠道,未来才能更好的抵御风险,就像我那楼下的00后小妹妹,对物质要求比较高上班满足不了,就可以自己捣鼓有次看到一篇不错的公众号文章,感觉很实在干货就跟着捣鼓,弄的虚拟资料卖,现在每天六七张红票子。

人啊只有不断尝试向前,才有更多可能,当一个人既能为己负责,又相信可以成长时他才会加倍努力,哦忘记说了上面提到的文章博主名字叫:星尘思维。

8.过去的事不再纠结,我选择看见万物明媚,而我,正是这美好中心超幸运的那一个。减少做消耗能量的事,多做滋养自己的事。

9.把每天必须要做的事贴电脑边。做一件划一件,不列长清单,不给自己制造”还有很多没做”的焦虑。

10.要永远相信吸引力法则!相信心中所想一定实现,相信会拥有美好的生活,相信好事即将发生。

11.大胆一点、主动一点、开心一点

一辈子时间真的很短,不要把遗憾留在了七老八十。所以趁年轻,想做什么就去做,就吃什么就去吃,想玩什么就去玩,开心快乐是最主要的。

12.自我觉醒,学会独处试着把人生目标清单格式化清空他们什么都不要,然后在空白中,再自我的重新澄清中,思考自己喜欢什么,想要什么,什么体验是你生命最渴望的,什么是必须品,什么是无用的,什么是可以舍弃的,什么对你来说是高价值的,然后从这个起点建立自己的人生地图和坐标,出发,这就是自我觉醒

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