早上六点边跑步边听樊登读书，在《好的方法》中提及，人生有一种境界，我们称之为“线上”和“线下”。线上，我们展现的是谦逊和爱；而线下，我们则陷入恐惧和骄傲。我应当时刻保持警觉，一旦发现自己处于线下状态，就要努力回归线上。
上午，洛阳师范学院副院长于涌的讲座中提到：孔融聪明，王戎智慧。聪明人往往言辞犀利，自视甚高；而智慧的人则懂得与人和谐相处，保持谦逊和低调。这使我反思自己，应当如水一般，保持低姿态。
少说多做，这是我应当遵循的原则。在开口之前，我要先自我反省，确保所说的话真实、有用、善意。我渴望成为一个智慧的人，不断努力，不断前进。
