我开始跑步的目的很单纯，就是为了消耗卡路里，为了更快的消耗掉囤积在体内有脂肪，让我的体脂率下降，说白了就是减肥。穿衣服能好看一些，为自己增加一些颜值。
从开始跑个几千米就开始大口大口的喘气，胸痛的不行，停下来歇个半天；到慢慢的可以跑上两三公里，被老公嘲笑是小老太的颠巴步；到跑上10公里还能继续跑。这会心态真的不一样了，与人交流也变得自信了，这种内在的变化真的很神奇。
跑上了三四个月，在我的生活中出现了跑过马拉松的人，对他们的崇拜由然而升，但脑子里已经有了尝试半马的想法。好强的我逐渐跑过了15KM，跑过了18KM，22KM还有那么难吗？ 某天貌似要下雨的早晨就那么平淡的跑完了22KM 。没有啥专业的装备，没有准备中途的补给，甚至早起就喝了200ML的水，就那么那么平淡的跑下来了，没有人帮你助威，没有人帮你呐喊，没有人在一边给你鼓劲。
2015年没有报上扬马，没有报上锡马，意外的跟蹭了苏州半马。没有可人的成绩，没有骄傲的跑速，只为了跑下来，为了证明一下曾经的努力没有白费。人的每次经历都是可贵的，只有经历才会有切身的体会。第一次总会让人有点担心，有点恐惧，为那一点点与平常不同的改变胡思乱想 。在那种场合里听着高手们的聊天都受益非浅。
3月29日的一大早5点40分起床，6点楼下宾馆大厅集合，领早饭，基本上都是早晨起床空腹跑步，有一次中午跑的经历，胃部不是很舒适，可能那次吃了些不消化的零食。有过一次下午慢跑，一直没找到兴奋点。早饭是两个包子，一个鸡蛋，一盒牛奶。还是不敢多吃，一个包子，一盒牛奶，非常的担心会有各种状况出现。担心是多余的，一路跑下来，状态良好。一个经常参加跑马的高手说早上吃一个香蕉一听红牛就可以了，一根香蕉可以有维持1个半小时的消耗能量，下次一定试试。第一公里跟着大家一起跑，跑速居然达到我的最高跑速5分45秒，跑着跑着跑速就恢复正常了，不急不慢的在路边慢跑，听着老罗说疯狂投资，听着老罗说他把自家的房子卖了，过着租房的生活，听听还挺有道理的。识别一个人是穷人还是富人，不是听他说他喜欢什么，而是听他说他恨什么。一边听着，一边发现有人超过我之后，再次从后面超过我，好是奇怪，难道都是跑快点去WC了吗。如愿以偿的跑到终点，一块奖牌，一小袋食品在出口处等着了。兴奋的是那块奖牌，跑完的一个证明，我的第一次马拉松。
我的第一次跑马没有老公的加入和陪伴，有点遗憾。回到家，把奖牌拿出来给他看，和他说如果这辈子有100个奖牌会怎么样呢。老公从来都是支持和鼓励，想拿就去跑呗。坚持跑步让我年轻，可以跑过很多地方，可以认识不同的跑者，可以欣赏到年纪大的人的跑步精神，可以，可以，可以的好处太多了。
最后为了身体健康而跑，为了环游世界而跑吧。
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早起体重：56KG 深蹲50个
2015.05.01
