今年在年节时一直陪着儿子做锻炼,自己也加大了锻炼力度,不仅没有重7斤,反倒瘦了9斤。具体重量要回家以后称了才知道。
每年都在过年时运动少,吃的多,又不控制,晚上还喝点小酒。体重蹭蹭往上涨。关键自己还不觉得,一到夏天去买衣服才发现自己胖了一圈。
放开了吃,放开了喝,一时高兴,几个月痛苦。
今年因为疫情反而把体重控制下来了,不知到是不是因祸得福。
当然这种福没有意义,我也不愿意。
去年到今年,做了很多选择,也是正确的选择。
自己的人生只有自己去控制才可以做到完美。
一直没有努力去做的锻炼从春天开始。
相信自己今年一定可以将体重控制在135斤以内。
夏天游泳时不用担心肚子上的肥肉那么难看,也不会被儿子一直叫大胖子爸爸。
冬天不减肥,夏天不后悔。见鬼去吧!!!