jeanny
身边的女姓朋友，总会在内心深处有着过多或少的不自信，就连家境工作外貌家庭在外人看来无比圆满的姑娘，都会感叹有的姑娘皮肤那么好，自己肤色黄内心有些小自卑，天知道在我心目中，她已经很美了。
这种心理也会投射在接触学习未知领域的新事物上，比如画画，总会觉得自己没天赋啊，学不会画不好之类的，其实我们都比自己想象中更强大的。只是我们从小受的教育，导致了内心深处的不自信，对自己的不认同，然而只要做真实的自己，每个人都是独一无二的。参加的30天画画群，群里多是喜欢画画但是没受过所谓训练的朋友，很多都画的很好，即便我觉得画的很好的，也会觉得自己的一般，而别人画的更好。
我们小时候很少被鼓励夸奖，即便别人夸赞，父母们也会本着谦虚是美德在别人面前贬自家孩子。我特别喜欢跟老外一起工作的氛围，无论你做什么，都会被肯定，他们会觉得你就是你，这样做你自己就很好。
这种承自父辈的不够自信，总认为自己不够好，会陪伴我们一生，甚至投射给下一代，只有在有自知后进行自我肯定及修复，学会接受并爱上真实的自己，你比想象中更美好。
