六点闹铃一响，直接就坐起来了，没有一秒的拖延，why?
昨天九点多就睡觉，再懒床那真是对不起自己了。
不过起来之后脑子还是昏昏沉沉的，靠在床头不抵抗应该还能睡着，可怜的睡眠质量，整晚做梦，这种情况已经有十年了吧。
真怀念那一觉睡到天亮的时光。可惜现在深受颈椎压迫的困扰，整晚做梦之外，记忆力也大不如前，看的很多书没多久久就忘了，根本记不住。
颈椎不好带来的另外的一个问题就是会影响到情绪，容易烦躁，易怒。
大家印象中我这么好脾气的人，这两年有时候控制不住也开始骂人了，也许被骂的人确实该骂吧。呵呵！
脑袋昏沉也不允许自己再睡下去了，要不被自己打败了等再起来的时候又有些挫败感。
先活动活动身体，肩膀前后摇转数十下，之后尝试着开始打坐，杂念是来了去去了来，用数息法坚持不到五头脑就散乱开了。
看来打坐时间以后要重新调整，早上在没有充分的活动前，脑子混沌根本没法入静。
只能打开手机，刷下朋友圈，看看昨天犬语者公众号发布的专题片浏览量有多少了，还好，已经破千。
看了几篇文章很快就到了七点，煮了面条吃完直接就去公司了。
今天没有去狗场，已经几天没有好好看书了，争取把《大师们的写作课》看完，这本书看了一个多礼拜了，对专业写作有了些基础的认识。作者是个学院派，词汇量很丰富，每一章都有些华丽的语句和各种生僻词语，我需要准备好字典随时查一查某些字的读音和意思。
难道是我文化水平太低了？舒明月（作者）不是我喜欢的风格。
从早上一直看到中午一点半下楼吃饭，中间无人打扰，除了自己总是分心之外。
临近下班时间在当当网又定了十多本关于写作的书，想想现在还有上百本书买来之后就没有好好看过。
这些年买的书已经让家里和办公室书架堆的满满的，有时候扫视书架，经常发现，咦！这本书买了好几年了居然还没看过。
这样常常会引起焦虑
一七年充分发挥断舍离精神，做减法，把很多我认为五年之内不会看的书，全部送到狗场，扔大灶里烧掉。
看着书在火里烧掉，有点可惜，但心情好像反而轻松了许多。
六点了，小牛妈妈老师发来信息问我这几天坚持写日记没有？
惭愧，昨天实在太困睡觉太早，自己放过了自己一把。
学习进步最大的障碍其实就是自己的惰性，稍微松懈就被打败。
我给自己的承诺，要用五年的时间去练习写作，才坚持了几天就败给自己。
练习写作不难，坚持太难，就因为难才更具有意义。
每天战胜自己，一天给自己一个小胜利，我相信，目标也不会太远。
晚安！
