清晨起床头痛，迅速一包moa；8点纤体滴—健怡餐三合一（巧克力包2勺）—营养素；十点三十分加餐微热山丘（不知是啥有点甜）十弥猴桃一个；十一点三十分纤体滴

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17点加餐坚果一包；17点50分纤体滴，18点晚餐。