子宫肌瘤于成年妇女甚为常见，由于肌瘤大小、多少和部位不同，可以有症状，也可以没有症状。子宫肌瘤是女性常见的妇科疾病，一般可以通过妇科检查进行诊断。那么患上子宫肌瘤怎么调理呢？中福堂为大家介绍几款调养汤以及饮食上的注意事项。

子宫肌瘤的症状

1、肿物

可生长在生殖器官的任何部位。一般是本人偶然发现。这些肿物即使无任何症状，也是一种不正常现象，大多是长了肿瘤。

2、饮食及大小便改变

卵巢癌的最初表现可能仅有腹胀、纳差以及消化道症状，肿瘤压迫或侵犯膀胱和直肠可引起尿频、排尿困难，大便干燥等。当出现上述症状时，病人应及时就诊，不可因症状轻能忍受而消极观察以致贻误治疗。但也要知道上述症状并非肿瘤所特有，大多仍为良性疾病所引起，病人不必过分担心。

3、阴道异常分泌物

正常情况下，子宫内膜、宫颈内膜的分泌物及阴道渗出物形成白带，一般量不多，并随月经周期变化。当女性生殖道发生肿瘤，肿瘤出现坏死、破溃，可出现水样、血性和米汤样白带，如合并有感染，可有臭味。白带异常可能是宫颈癌、子宫内膜癌或输卵管癌的表现。

4、月经改变

当子宫生长肿瘤如子宫肌瘤、子宫内膜癌、子宫肉瘤、绒毛膜癌时，可出现月经的异常，包括月经量过多，周期紊乱失去规律，月经持续时间延长，淋漓出血等。卵巢的某些肿瘤如颗粒细胞瘤、卵泡膜细胞瘤能分泌雌性激素，干扰月经周期，引起月经异常。

5、绝经后出血

在闭经的第一年内，有时会偶有阴道出血。如停经1年以上又有阴道出血则称为绝经后出血。绝经后出血原因很多，大多数情况下是由良性疾病引起，但决不能忽视子宫颈癌、子宫内膜癌的可能，虽然有时出血量并不多。

6、腹痛

卵巢肿物扭转、破裂或感染，子官粘膜下肌瘤自宫口脱出或肌瘤变性，均可引起较剧烈的下腹痛。

子宫肌瘤怎么调理

子宫肌瘤是常见的子宫疾病之一，导致子宫肌瘤的原因有很多，子宫肌瘤的治疗方法有很多，那么得了子宫肌瘤吃什么调理？

紫菜莴笋鸡蛋汤

原料：紫菜50克，鸡蛋2个，莴笋100克。

调料：盐，鸡精，食用油适量，葱花，蒜末各少许。

做法：

1、将鸡蛋打入碗内打散，莴笋洗净切成片。

2、用油起锅，放入蒜，莴笋，翻炒均匀，加入盐，鸡精炒匀调味，再向锅中注入清水烧开，放入鸡蛋，紫菜，用中火煮至食材熟软，加入盐，鸡精，拌匀调味。

3、将煮好的汤料盛出，装入碗中，撒上葱花即可。

菠菜银耳汤

原料：菠菜120克，水发银耳180克。

调料：盐，鸡精，食用油各适量。

做法：‘

’1、将银耳洗净再撕成小块，菠菜洗净切成段。

2、取一干净的锅，往锅中注入适量的清水烧开，放入银耳，食用油，用中火煮5分钟，至银耳熟软，加入盐，鸡精，搅匀调味，放入菠菜煮至熟。

3、将煮好的汤料盛出，装入碗中，稍凉后即可食用。

香菇鸡腿汤

原料：鸡腿100克，鲜香菇40克，胡萝卜25克。

调料：盐，料酒，鸡汁，食用油各适量。

做法：

1、将胡萝卜，香菇，鸡腿洗净切好，烧开水，倒入鸡腿氽去血水，捞出备用。

2、用油起锅，放入香菇丝，翻炒片刻，倒入鸡腿，淋入料酒，再加点清水，放入胡萝卜片，翻炒片刻，倒入鸡汁，盐炒匀调味，煮开后用小火继续煮至熟透。

3、盛出汤料，放在碗中即可。

益母草瘦肉汤

原料：益母草20克，枸杞10克，猪瘦肉180克。

调料：盐，鸡精，料酒各适量。

做法：1、猪瘦肉洗净切成小块备用，枸杞，益母草洗净。

2、向砂锅中注入清水烧开，放入益母草，枸杞，瘦肉块，淋入料酒搅拌均匀，烧开后用小火煮30分钟，至食材熟透，放入盐，鸡精调味。

3、将煮好的汤料盛出，装入汤碗中即可食用。

冬瓜银耳莲子汤

原料：冬瓜300克，水发银耳100克，水发莲子90克。

调料：冰糖适量。

做法：

1、将冬瓜洗净去皮切成丁，银耳洗净撕成小块备用，莲子洗净。

2、取一干净的锅放入适量的清水，倒入莲子，银耳用小火煮片刻，倒入冬瓜丁用小火继续煮15分钟，至冬瓜熟软，放入冰糖搅拌均匀，用小火继续煮至冰糖溶化。

3、关火后揭开盖，将煮好的汤料盛出，装入汤碗中即

子宫肌瘤不能吃什么

1、对于子宫肌瘤患者，首先要留意，不能吃的食品有辛辣、酒类和冰冻的食品。可以吃一些乌梅汤、绿豆汤来解暑。

2、子宫肌瘤患者不宜吃一些易发的食品，比如羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等。另外，子宫肌瘤患者也应避免食用海产品，这些海产品中，含有的激素类都比较多，或许会导致子宫肌瘤向严重化发展。假如要补充肉类的，可以食用瘦猪肉、鸡肉等替换。

3、子宫肌瘤患者不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆。一般，这些东西对于女性来说，都属补血益气的保健品，但对于子宫肌瘤患者却不适宜。由于肌瘤是依靠雌激素来发展的，假如体内雌激素含量过高，反而会促进了肌瘤的生长，所以这些食品应该避免。假如需要补充营养，应该从配料中去除这些成分。

4、子宫肌瘤患者不宜使用口服避孕药。子宫肌瘤患者假如有避孕的需要，也不能服用口服避孕药，最好使用避孕套等方式。

5、子宫肌瘤患者不要吃烧烤、油炸、腌制的食品。对于子宫肌瘤患者来说，尽量要吃新鲜的、平淡的食品，不要吃油炸、油腻的食品，罐头食品也要杜绝，

给子宫肌瘤患者的忠告

1、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。

2、防止过度疲劳，经期尤需注意休息。

3、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。

4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查一次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查一次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。

5、不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。

6、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或者慢性生殖炎症。

7、如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物，以防缺铁性贫血。