很幸运,我是一名心理咨询师,这是昨天晚上我一直的感慨。
作为一名心理咨询师,我为许多来访者解决了心理问题,帮助许多濒临破裂的家庭找到了幸福的途径,也为许多家长提供了科学的育儿理念,帮助很多不能适应学校的孩子回到了课堂……可以说,从业这么长时间以来,我并不缺少作为心理咨询师从业者的幸福,但是,这些,都远不及我昨天晚上的庆幸。
昨天,我和儿子要一起乘电梯下楼。其实,儿子对电梯有点恐惧我是知道的,这源于在他6岁的时候,我带他去我的新单位,我们要一起乘电梯下楼,但是上电梯的时候,我上去了,他慢了一步,结果电梯关门了,把他自己留在了20楼的陌生环境,虽然我尽快的赶了回来,但他还是吓哭了,以致后来每次和他一起上下电梯的时候,他都会略有紧张的看着我,怕自己跟丢了。我一直想帮助他处理一下这个情节,可是他每次都说不用,我也就没有强求。
昨天上电梯,他先上去了,我慢了几步,结果他一个人站在电梯里的时候,很快就不适应了,我看着被吓坏的儿子,再次提出要给他处理一下情节,儿子还是不愿意,他激动地说:“这么不高兴的事情,我要忘记它,我不想记得这么不高兴的事情!”我平静的对他说:“儿子,你当然可以选择忘记,但是你下次乘电梯的时候还会害怕,而且可能每次都会害怕,但是如果你选择勇敢的面对,那么你以后都不会再害怕它了,而且,妈妈会抱着你,妈妈抱着你你就不会那么害怕了……”经过我的不断引导,他终于同意了。
我问他对电梯的恐惧是多少,他说100分,一直很害怕,但是他一直在努力的掩饰,不想让我认为他不够勇敢,当妈妈的听了真是心疼呀!我先引导他进入到了6岁时乘电梯的场景,他哭着表达了自己留在陌生环境的恐惧和觉得妈妈没照顾好他的委屈……处理完这个情节后,我问他现在对电梯还恐惧吗?他说好了一些,但是还有90分。然后他接着说:“妈妈,我还想起来个事,就是我好像3岁的时候,在姥姥家,有一次姥爷下电梯的时候,忘了拿东西,出了电梯又伸胳膊去取,结果把胳膊夹疼了。自那以后,我每次看到电梯都会担心被夹住,所以那次才会不敢上电梯,结果你先上去了,我被留下来了……”原来问题的出现另有根源,果然越小年龄受到的惊吓越严重。我们又还原了他3岁时看到姥爷被夹住的场景,分析了姥爷被夹住的原因、被夹住的结果以及他的感受,并和他一起分析了正确乘电梯的方法。一次次的倾诉和分析后,再问儿子对电梯的看法时,他说:“妈妈,我一点都不害怕了,其实电梯没那么吓人,正确乘坐也不会有危险。”我悬着的一颗心终于可以放下来了。
帮儿子处理完电梯情节后,我很晚才睡,我真的好庆幸我是一名心理咨询师,可以随时解决孩子成长中遇到的问题,如果我不懂心理学,我不知道电梯恐惧会伴随儿子多久。我再次觉得,真的不是每个人都需要从事心理咨询行业,但是每个人都需要学习心理学,心理学改变生活,在我们生命中的每时每刻!
本文作者深深为心理学所吸引,一入心理学不能自拔,是心理学的受益者和传播者,期待心理学能为更多的人带去幸福。