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“等我准备好了,我就去做。”嗯,没错,这就是我的常态。可是,什么时候才能准备好呢?什么才算准备好了呢?
今天的课程了解了杨朗,一个有编剧母的职场人,大概每个人都有过自己的梦想,但因为种种现实或非现实的原因我们无法实现,但我们也会看到一些人在追逐梦想的道路上从未停止。杨朗因为工作迟迟没有实现自己的编剧梦,还有一个最重要的原因是,他觉得自己还没有准备好,看了不少书,了解了很多相关知识,但迟迟没有行动,因为,自己条件不足。
我也像杨朗一样,做事之前总想,等我准备好了,在……
我没有什么梦想,像闲鱼一样,所以我的大多数情况是在工作中,回访客户,准备一般又一遍,等我准备好了在回访;邀约客户,等我准备好了在打电话……好像从来都不能一下决定下来,永远在准备中,准备充足是没问题的,但过犹不及。
我想要写作,希望有一天能通过写作得到认同,可是我总觉得自己没有准备好,写作课上了,写了两篇文章,但之后再无输出,因为,我还没有准备好,我写的只能自己看。如果不能很好的完成,那就不要去做,大多数时候,我都怀着这样的想法,认为自己有着完美主义倾向,殊不知,这是伪完美主义,裹着完美主义的外壳逃避着一切,为自己的拖延寻找着完美的借口!
今天通过杨朗,学习到了MVP思维,低成本试错,先从小事情做起,首先就是要去做,“不打无准备的仗”也不能什么都不想就横冲直撞,而是一单准备好,就要行动起来,从不完美慢慢变得完美,不是永远的准备ing……
举一个不是很合适的例子,就好像我变胖的过程,前面几个月怎么吃都不胖,于是就一直毫无节制,慢慢的慢慢的就胖了……
当具备MVP思维后,当我们开始做一点一滴的小事儿的时候我们还需要跟上MEPS行为干预模型,让我们更加积极的动起来!
不断给自己心理干预,让自己意识到这件事很重要,需要我们立刻马上去做,也就是找到目标的内在动机,然后不断强化,找到动力点。当我们开始做之后要给自己营造适合的氛围,比如写作的时候需要安静不被打扰,那么就要给自己营造一个适合的环境,把不利因素尽量排除在外,在接下来,没错,目标分解,我们要制定适合自己的计划,拖延症晚期,那么就给每一个小任务都设置一个deadline。最后,一个人的意志力往往不太够,我们可以找朋友帮忙呀,不,不是让朋友帮你做,而是督促你!最好有些奖罚。
好了,伪完美主义着,不要披着完美主义的旗号,毫无行动力了,从点滴小事做起,慢慢成为真正的完美主义者吧!不要为拖延找借口,只有行动起来才能知道适不适合,才能缩短我们和梦想的距离。
没有谁能随随便便成功,就像你不能一口吃成一个胖子一样。