感恩微习惯的力量 | 感恩日记Day40

我是水滴浩瀚,用感恩日记真实记录浩瀚生活的点滴,看到万事万物的积极一面,寻找自己更多的可能性!同时也是4岁男宝的成长好伙伴,这是我的第40  篇感恩日记。

感恩自己创造了不可思议的一天

1.感恩自己每天早起,这段时间给我既孤单又美好的感觉。

2.清晨看《妻子的浪漫旅行》片段,练习表达力,太搞笑了。喜欢这个方式,会形成习惯。

3.原平还有一次玩的机会,约了几个同学都没时间,就自己带娃去了。

4.没有了玩伴孩子需要我的关注了。借此机会鼓励他尝试他之前不敢的攀爬项目。他试了很多次,真的很棒!

图片发自简书App


感恩自己对情绪的觉察和接纳

孩子在攀爬时,到了1.5m就不敢往上爬。试了十多次,每次到了这个高度都放弃。别的比他小的男孩女孩都等他出来后,像猴子一样爬上去了,我心里有些失望。但是每个孩子都有他的天赋,善于发掘,而不是一味补救短板。

感恩的人

感恩婆婆来炖大排骨给我们吃。

每天进步一点点

早起拉伸,找了新的视频练习有氧运动。是跳舞类型的,感觉会有点意思。

——End——

作者简介:我是水滴浩瀚,努力生活,快乐画画,感恩记录,欢迎来聊。

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