1
当一个人被负能量笼罩时，大脑中映射出的记忆也大都是负面的。
这时候最好的方法是让自己冷静下来，然后在想、在做
2.
一路下跌的股票需要强大的能量才能反转，这个能量，是成交量。
一路下跌的人生需要强大的能量才能反转，这个能量，叫做尊严
3
我们的愿景会以电磁波的形式传播到宇宙磁场中，磁场会帮助我们予以实现，愿景越强烈、越清晰，磁场的能量就越强大，愿景成真的概率就越高。----澳大利亚朗达·拜恩（秘密）
4
优秀的演讲者需要适应各种不同的演讲环境，适应不同类型的观众
5
演讲达人的第一步：
尝试新事物，克服紧张和不舒服的感觉，抓住一切刺激源来挑战自己，会越来越自信。
6
用瑜伽来调整呼吸和心境，是演讲达人需要素质。
7
不会演讲的人和优秀演讲者的差别是50个演讲，而优秀演讲者和高级演讲者的相差是500个演讲
（重复力、刻意练习的重要性）
8
站在讲台上做演讲，时间越长，演讲能力就会越强。
同样的锻炼时长，会因为环境不同，效果也会跟着不同
9
问自己三个小问题：
你真的想当演讲达人吗？
你真的想吗？
真的想吗？
答案很确定的话，恭喜你挑战心理舒适区成功！
10
不放过任何一次公众发言的机会，争取并创造更多的公众发言机会，不断精进、践行公众演讲时间。拿出一个比你厉害的人，向TA学习前进。
