按自己的意愿过一生，这是一句誓言。没有坚实的目标就没有真正的内心自律。

姐姐和姐夫的一生计划和生活方式把我惊着了。做一生的计划，拆解成具体步骤实施。每早的《走遍美国》洗漱、早饭。饭后的五分钟日计划浏览，饭后再次温习早晨的《走遍美国》，和之后3小时各自的学习时间。以前我是不屑的，现在的我深深被她们的计划性、执行力折服。更深的感到到夫妻之间志同道合的幸福感。

心中有数，情绪稳定。我理解的心中有数是一切尽在掌控之中。怎样才能掌控？现有计划，后执行，

每天储蓄一点、恐惧少一点，安全感多一些。这个过程中，始终要有坚实的目标，才能做到自律的执行。多练级，少抱怨。你会发现生活真的在变化。

本书还引发了对育儿的思考。人只有见识过若干的活法，对自己能拥有的活法才具备了想象力。而孩子的对生活和婚姻的最初的理解来自于父母。所以现在的我更想活出自己的样子，按照自己的意愿，努力的生活。自己满意，无形之中也给了孩子榜样。

PS：看完后，画简单的思维导图，再写读后感。这样不错。

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