《男人来自火星,女人来自金星》:当你和TA争吵时,你们在吵什么?

文章开始之前,K叔先给大家看个段子

每次老婆和老公吵架后,老婆就跑到厕所呆半天,这样的次数多了,老公就好奇问老婆:“在厕所干吗呢?好像还挺解气?”

老婆说:“刷马桶!”

老公问:“刷马桶也能解气?”

老婆说:“不知道,反正每次用的都是你的牙刷!

虽然只是个段子,但我们还是能从中看出,在一段长期关系中,吵架是普遍存在的问题,同时也是大家需要解决的问题。

其实在一段感情关系中,男女间之所以会吵架,原因是来源于彼此之间的差异。

在初期,男人和女人会因为彼此的差异和新鲜感而相互吸引,但到后期时也会因为彼此的差异产生分歧与争吵

所以男女双方是如何有差异的?

双方之间的差异又有什么特征?

以及该如何解决因差异产生的分歧与争吵?

下面这本书或许能为你解答这些问题。

《男人来自火星,女人来自金星》被誉为是关于两性情感关系中最著名的作品,约翰·格雷在咨询调查了25000人后,花了整整七年的时间提出了一个形象有趣的金星和火星理论。

约翰·格雷的金星和火星理论指出了男女关系的本质,就是男女来自不同的星球,他们的思维模式、行为模式天然不同,所以要维持和谐的关系就需要找到适合对方的沟通方式

可能有人会问难道男女就只有差异,没有共性和相同之处吗?

这个当然有,我们不能只看到男女的差异,而忽略了男女的共性。

但是K叔今天介绍这本书,目的是提供一个审视两性关系的角度和一个解决的方法,让你更好的跟TA沟通


01

首先,K叔来给大家说说作为火星人的男人有哪些特质。

来自火星的男人习惯于“聚焦式”看待世事,看问题倾向于把一件事和另一件事有顺序的联系起来,逐渐建立整体概况。

这种认知方法比较注重部分是如何构成整体的,所以男人对产生结果、达到目的、权力、竞争、工作、逻辑和效率非常感兴趣。

“聚焦式”的认知还会导致男人倾向于一次只专注做一件事情,做完这件事之后,再集中注意力做另一件事

如果他做事情时受到干扰,他就会抱怨。在转移目标的过程中,心中压力越大,他的抗拒也就越强。

作为火星人的男人还有一个洞穴机制的特质,在面临压力的时候,他会躲到远离喧嚣的洞穴中,独自思考当下面临的问题,并且专注地寻求解决方案

如果找到解决方案,他就会钻出洞穴里,精神焕发恢复成原来的样子。

如果没找到解决方案的话,他就会继续在洞穴里苦思冥想,做一些小事转移注意力,直到想出解决方法。

这就是男人的洞穴机制。

这让我想起了之前知乎上的一个高点赞问题:为什么那么多男人开车回家,到了楼下还要在车上发一会呆?

其中有个回答点赞特别高。

他说很多时候我也不想下车,因为那是一个分界点。推开车门你就是柴米油盐,是父亲、是儿子、是老公,唯独不是你自己;在车上,一个人想静一静,抽根烟,这个身体属于自己。

这里的车里就好比是男人的洞穴,在面对生活上的压力时,他会选择在洞穴里静静地思考解决方法。

而男人这种待在洞穴里的减压方式,一方面他会本能的认为要想照顾好别人,就得先把自己的事处理好,不给别人添麻烦。

另一方面,男人会沉浸在自己的世界里,从而导致他会忽略洞外人的感受。

启动洞穴模式的男人会显得心不在焉、答非所问甚至是对女人不理不睬

遗憾的是,作为金星的女人对于火星人的减压方式一无所知,并不理解他钻入洞穴的行为,金星人希望火星人和自己一样,遇到问题时能畅所欲言,让别人分担自己的烦恼和焦虑。

如果金星人没有意识到洞穴机制是火星人特有的减压机制,那么火星人偶尔的沉默就会被金星人看成是存心排斥、忽略她,甚至是他不再爱对方的表现了。

这一点的差异就是金星人与火星人开始吵架的导火线了。


02

其次,K叔再来给大家说说作为金星的女人又有哪些特征。

来自金星的女人习惯于“发散式”看到周围的一切。人看问题倾向于先直觉地一览全貌,然后逐渐地发现其中的部分,再看部分和整体之间是怎样联系起来的。

这种认知方法比较注重事件的脉络和关系,所以女人对爱情、关系、沟通、分享、合作、直觉和协调更感兴趣。

其中最独特的特征是她们的语言表达系统。男人谈话是为了收集解决问题的信息,表达自己具体的观点。

对于女人来说,语言更重要的作用是表达情感或分享感受,谈话是为了探寻她要表达的主题,或是发现自我

女人是天生的修辞家,尤其擅长各种隐喻和归纳的手法来抒发自己心中的所思所想,其实更多的是在抒发各种情绪。

面对女人含蓄和戏剧化的语言表达时,男人会习惯性地从字面上去理解女人的话,很难听懂这些话背后的含义,从而做出错误的回应。

这也是为什么会有那么多男人会被调侃为直男、钢铁直男乃至是钢筋直男。

其实男人只要明白,女人说话是一种情绪表达,不能从字面上去理解,要学会适应她的表达方式和戏剧性的语气。

最最重要的是要懂得倾听,因为倾听是男人满足女人情感需求的首要法则,是进行有效沟通的前提

在用心倾听时,男人就会发现女人的抱怨并不是在责备自己而是短暂的情绪表达。


03

在理解了上述男女间的差异后,我们或许可以减少吵架的次数,但却不可能完全避免吵架。

那么当男人女人吵架时,他们又在吵什么呢?

一、男女双方在吵架的时候很少简明扼要。就是你要说事就说事,要说A就说A,但是他们会从A吵到B,然后又吵到C,最后大家吵成一锅粥了。

偏离了主题,不知道在吵什么,只知道自己说了很多难听的、伤人的话。

二、双方在吵架时会急于下结论。他们在吵架时可能根本就不听对方在说什么,急于下结论,而且还是最坏的结论。

三、双方在吵架时常常表达出消极的情感。就是我本来只是说一件事,但是最后却会变成了贬低对方的人品。

比如说,TA的脏衣服扔在地上,让你很生气,但是你不会说:“你的脏衣服扔在地上,这让我很不开心。”

你会说:“你怎么这么邋遢,老是把脏衣服乱扔乱放。”

我们接着再来看一个关于吵架的案例。

结婚多年的夫妻两人,有天下班回家,两个人都很累,然后妻子在做家务时不小心把指甲弄断了,于是就去找指甲钳。

“老公,我指甲不小心断了,你有见过我的指甲钳吗?”

“我怎么知道你放哪了,你老是乱放东西”(大哥,你关注点不对啊,不是应该先关心下你老婆吗,怎么一下子就说到你老婆的人品去咧)

“我怎么就乱放东西了,明明上次是你用完的”(这里你骂了我也要骂回你了)

这时妻子就一直在唠叨不停,丈夫就沉默地去找指甲钳了。后来在床头柜上找到了,被压在一本书下面,这时丈夫开口说话了。“这不是在这吗?”

“你把书放上面,谁能找得到啊,是谁老是乱放东西啊”(来了,本来是个指甲钳的事,现在变成了是谁乱扔东西了,又升级了)

“书是我买的,我愿意放哪就放哪”(大哥啊,你不是在说指甲钳吗,怎么又跳到书来了呢)

“那车还是我买的,你别开啊”(然后又跳到车来了)

“那房子还是我买的,你别住啊”(最后又跳到房子上来了)

这时妻子感到很委屈,很受伤,她哭着给妈妈给闺蜜打电话:

“这日子没法过了,他不想要我了,他要把我赶出这个房子了”(这里是急于下最坏的结论)

以上大致是男女双方吵架的一个经过。


04

其实,到了这里我们能看出双方的吵架方式比吵架内容更伤人。

对于男人而言,当他感觉到自己被人质疑时,他的注意力往往就会集中到如何去证明自己是正确的,试图用逻辑来说服女人。

他的言语中完全没有了关心、尊重和宽慰,忘记了自己该表达爱意了。

而女人恰恰是非常反感和抵触这种缺乏爱意的表达方式。

对于女人而言,当他受到对方的挑衅时,语调也会不由自主地变得尖酸,充满怀疑和排斥了。

这种不信任的态度恰恰是男人最无法接受的。

我们必须认识到男人与女人除了有着各自的特征外,双方也都不是完美无缺的人,各自身上难免有着这样那样的缺点。

所以我们与其被双方的差异困扰着,直到对爱情和婚姻失去信心,不如试着以信任与理解的态度重新认识对方,用恰当的方式进行沟通,一起解决问题本身。

就像推特上的一位网友@audrieeejac所说:

奶奶曾告诉我,当你和他争吵时,你们俩都要知道,是你们一起 VS 问题本身,而不是你 VS 他

The other day my grandma told me, "When you and him are fighting, you both need to remember that it's you two vs. the problem, not you vs. him."

当然了,任何书都不可能告诉你爱情将会发生什么,但是《男人来自火星,女人来自金星》却可以在爱情遇到问题时,为你指引正确的解决方向。

《男人来自火星,女人来自金星》就介绍到这里。未尝BOOK,让错过的好书不再错过。

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