欢迎你来到图乐园打卡群,以下Q&A会帮助你尽快了解图乐园打卡群的来龙去脉。
Q&A
1.为什么每个人的打卡内容不一样?
每个人有不同的人生目标,所以最适合自己的才能长久。所以请自己设定每日打卡目标吧。工作/学习/健康/成长/情绪/关系,一切由你做主。
2.为什么要每天打卡?
节奏,是让大脑建立习惯最好的方式。
你可以每天在临睡前打卡,也可以每天早上打卡,24小时为一天的节奏。
3.为什么如果忘记打卡,要发10元的红包在群里?
因为要感谢这么多人陪伴你,督促你成为一个自律的人。
对于一个30多人的群,一个10元的红包分到每个人身上并没有多少,大家不太会去计较自己拿到了多少,当然我们更希望你用精彩的打卡内容吸引我们的注意力,而不是用红包收割注意力。
4.为什么每周要按学号每人负责统计一周打卡出勤率?
因为这是我为人人,人人为我的时代。
每一个亲身经历过的人,更会为人着想。
5.为什么不能随便“请假”?
如果生病,可以申请请假。需要在群里说明。
其他情况一般不接受请假,旅行期间可以简化打卡内容。
请假的同学请在名字前标注“请假”,减轻统计同学工作量。
打卡群有一个规则,除了生病,不接受普通请假。即使旅行工作在外,有时差,只要按照当地的时差来打卡就行。
如果2次非生病请假,很抱歉请遵守我们的退出规则。
为什么?
一天三顿饭,我们无论何地都会吃;那么一天24小时,我们无论何地都有自己的学习时间,打卡的这点时间就像吃饭睡觉一样成为刚需。
打卡群是一个线上的社群,很多人没有见过面,但是无论是在何处,只要有网络,天天都具备见面的条件。
我们一直推崇“不断学习”的理念,这也是打卡群的基石,愿意不断学习的人才是我们所期待同行的人。
我们希望你不断成长,
我们希望每个人的价值与日俱增,
我们希望你有充分的耐心,
所以,
坚持是我们的刚需,
就像优秀是一种习惯,
优秀也是一种刚需。
轻而易举的请假,也就意味着自律不够,人的惰性每个人都有,愿意进打卡群同时也就意味着你打算重建你的自律。
每个人在这个群里,不可避免地吸引了他人的注意力,尤其是有了天使鼓励的环节,我们必须去花时间关注一下另外一个人,同时也得到了相应的鼓励,如果你觉得自己是一个不够自律的人,那我们想说请主动退出,我们不希望大家把过多的注意力浪费在你的身上。
如果说你觉得有压力,只能说由于原先的我们不够优秀,所以吸引了同样不够优秀的你!
当然,随着时间的推移,我们这个打卡群正在变得越来越优秀,同时也吸引到了足够多优秀的人,每一个优秀的人都觉得每天学习成长是刚需,从不觉得有什么奇怪,优秀的人无一例外,自律和耐心是优秀人才具备的品质。
6.为什么要每天按学号依次递增鼓励一位同学?
因为这是一个让自己成为“有韧性”的人的秘诀。大家都知道“Grit”是一个人能具备的最宝贵的品质,那么如何能成为一个“Grit”的人呢?
以下文字全部转自李笑来老师,太精彩了,摘抄如下,这是我付费2777元成为新生大学的一年会员最大的收获,和大家一起实践中:
成为一个有韧性的人,是有方法的,不过,这个方法不是用在自己身上的,而是用在别人身上的 —— 奇怪的是,这个方法用在别人身上之后,会在自己身上起作用,你是不是没想到还有这种方法?
这个用在别人身上的方法是什么呢?仔细听,是:
平静地接受他人的错误和不足。
换个说法,也许更容易理解:
你对别人越宽容,你自己做事越有韧性。
为什么会这样呢?因为两个层面的原因:
第一个层面是这样的。如果你对别人不够宽容,你无法接受别人的错误,无法接受别人的不足,那么事实上你更无法接受自己的错误,自己的不足。每个人都是有强大的潜意识的,那潜意识强大到它在暗中左右自己思维的时候,自己都不知道。无法接受自己的错误与不足的人,潜意识里会做出“自我保护”动作,就是欺骗自己。骗自己说自己没有那些错误,没有那些不足,这种扭曲,最终会体现在你自己的每个选择之中,进而影响自己的性格与命运。能够平静地接受他人不足以及他人错误的人,事实上相当于已经调整了潜意识,把“知道这个世界就是如此不完美”这个基本的价值观根植于潜意识之中,进而在自己发生错误的时候,或者在发现自己不足的时候,并不存在一个“存心要跟自己做对的潜意识”,而是平静地接受而已,而后想办法去寻找对策,或者学习、或者练习,反正要改进,并且耐心十足,反正又不是要成为完人,只不过是要比昨天更好一些…… 你想想看,这样的人是不是做任何事情都更有韧性?
第二个层面更为严重。如果你是个对别人不够宽容的人,我相信别人也不会宽容你。如果你是个早已经有些成就的人倒也罢了,可如果你还身处早期,你还需要很长的发展路线才能成为更好的自己,那你就惨了 —— 因为那些无法宽容你的人,会不由自主地做出很多对你不利的事情,做出很多对你不理的选择,正如你经常对你无法宽容的人所做的那样。别说对你不利了,就算是有利益的时候不想着你都已经实际上是相当大的助力了,不是吗?
这两个层面的机理叠加在一起,任何人都会迅速变成足够脆弱的人,一旦非良性循环形成,那就只能越来越差,只能越来越不好,进而只能觉得这个世界充满了恶意,然后自怨自艾(yì)又无能为力。
所以,你仔细观察一下,可以被称之为“坚韧”的人,他们的行为模式是不一样的。
别人理解他们的时候,他们表示感谢。
别人不理解他们的时候,他们没有任何表示 —— 因为他们知道这是正常的,他们知道自己也有无法理解别人的时候,所以,就算对方不理解,也不应该怪罪。
别人做的好的时候,他们可以羡慕,也可以模仿。
别人做的不好的时候,能帮忙就帮忙,即便不能帮忙,也不会因为别人做得不好而心存鄙视。
遇到顺境的时候,他们自顾自地专心做事;
遇到逆境的时候,他们自顾自地专心解决问题……
这个“韧性”,其实是最可怕、最高效、最令人敬畏的品质。
其实有很多这样的方法论。对待别人的方式,反过来会定义或者说塑造自己。
我以前分享过这么个方法论,如何是自己成为不需要被鼓励的人呢?方法就是,鼓励身边所有的人。每个人都需要鼓励,可当你需要被鼓励的时候,不一定有人鼓励你,不是吗?难道你没有经历过吗?我经历过,觉得很惨。于是,我就想出这么个办法,在任何情况下,只要有可能,就去鼓励身边的人。每次鼓励别人的时候,其实你总是可以看到更多人性脆弱的部分,这对自己其实是有着相当大的“治愈”作用的…… 没有多久,你就会发现,每次你鼓励别人,其实都相当于是鼓励自己,久而久之,你就变成了一个不需要他人鼓励的人,实在不行的时候,找个人鼓励一下,竟然的效果是,自己不知不觉又变成了“满血状态”,鸡血打给别人,自己自动满血,天下哪有比这个更划算的事情?!
经常鼓励他人还有另外一个好处,就是你很容易成为他人的“良师诤友” —— 相信我,在这个世界里,喜欢泼冷水的人永远占绝大多数,你却天天鼓励别人,你简直就是黑暗里的那一丝丝闪亮耀眼的光芒啊!
这就是天使爱鼓励的最佳诠释。
如果你看完了,还有疑问,可以留言,我会尽快回答。
感恩同行的每一天!