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一、回应孩子的发泄：“你讲的很有道理”，这称为“共情”，在被认可的状态下，谈话才能很好地进行下去。
二、问孩子：“你的意思是……对吗？”，确认孩子表达的信息，防止误解，再加上“还有吗？”，让孩子把积累的情绪表达完全，发泄完为止。
三、尽量少用“但是”，一但转折，孩子等于被否定，好好的沟通氛围前功尽弃，娃立刻翻白眼：“我就知道你不会懂”，然后把你请（轰）出房间。
四、那怎么说呢？可用：那怎么办？把球抛回给孩子，促进孩子思考，如孩子需要你建议，再态度平和地发表自己的观点。
这便是高效的亲子沟通方式。 ꧁꧂
