作者：小琴
简书：小琴005
个人简介：爱自然生命力亲子导师、时间管理实践者、家风研究室成员
引子：中华民族上下五千年，是一个非常注重家文化的国度，从小我就生活在一个家气息特别浓厚的家庭，呈现的家训家规就是在学习家风课后将无形的家族特质有形化，在这里特别感恩学习的两大平台，道术相结合让我们的小家庭越来越幸福。
时间倒回5年：2013年11月，一封从杭州寄往龙游的家书，这是一封带着深深感恩的家书，这是一封坚定团聚信念的家书，这是一封极具转折点的家书。因为爸爸一人在龙游老家辛苦劳作，白天打零工，晚上忙农活，特别的忙碌，是村里典型的劳模。妈妈为了更好的支持我，放弃老家的爸爸，在杭州帮忙带大宝。2个半月后是传统佳节—除夕，爸爸来杭州，我们一家团聚了，特别的开心，父亲再也不用拿着如此沉重的铁锹日复一日的辛苦劳作，曾经为了减轻爸爸的负担，试着去使用铁锹，可怎么都抡不动；曾经为了减轻妈妈的负担，一起摘棉花，扛上一大袋就往家走；曾经为了撑起这个家，和爸爸一起扛打稻机、扛带土的成年桔树，我知道妈妈身体不好，家里又没有男孩，这一切需要我！我要成长，让我的家人过上更幸福的生活；我要成长，让今天的我比昨天优秀那么一点点；我要成长，让家庭呈现出旺盛的生命力。从小到大，我一直愿意承担、负责，家里有事都会顶在第一位，我爱家里的每位成员。
时间倒回1年半：2017年3月6日早上07点，周一，晴，距离上班时间还有1个半小时，昨晚想着今天要早点起床，定了7点的闹钟，但现在的状态就是很想睡，于是点了一下“再睡5分钟”，5分钟后继续点击“再睡5分钟”，直到7：30，打战般的洗漱、吃早饭、掐着点出门，关上门的那一刻，耳边飘来妈妈的声音，早5分钟起来不就好啦。心里暗暗想着，我的香香觉，谁都别来吵，睡个够再说。上午整个工作状态忙忙碌碌，其实每个工作日都是，但就是记不起来前几天的工作要点，很多时间在找找找中度过。下午16：30开始辅导一年级的女儿，我就和她同一张桌子，守着她完成作业，一页简单的口算题1个小时都没完成，吃过晚饭后继续作业，也不知怎么的，陪了4个多小时，作业还是没全部完成，顿时火大，“怎么生出你这么头猪，这么点作业，现在都没完成，我睡觉去了，作业是你自己的事，随你怎样！”渐渐地和孩子的关系越来越对立，孩子的性格越来越犟，越来越自卑胆小，怀疑自己到底是不是很笨。
5年成长之路：感恩爱学习的自己，喜马拉雅听100讲时，叶老师说马上在杭州开线下课，立马按照方法报名学习。这是我人生的第二个转折点，开启了追课之旅，也让自己走上了卓越而不失衡的人生。从无序疲惫的线下人生走向有序平衡专注的线上人生，养成了早睡早起，跑步，冥想，反思检视，高精力吃青蛙。人生只有短短900个月，我们可以让这900个月更精彩，越自律越自由，学着从8个维度检视，健康，家庭，事业，财富，学习，效能，休闲，社交检视每周，渐渐地发现一切越来越顺畅。这里给大家分享下2017年度的检视，2017年度检视这是第一次写年度检视。通过这次检视更清晰了每个维度需要做的内容。今天一一介绍下在8个维度的成长之路，具体如下：
【健康】从原来的毕业后就没跑步到现在每周运动3次，每周六为全家运动日。运动日所需健身清单是孩子通过2次实践补充完整的，清单思维不管孩子、还是大人都要有，运动后体质明显变好，感冒频次减少。主要的运动项目有：室外跑步、室内外单车、室外网球、室内乒乓球、台球等。
【家庭】提前一星期按C5日历中的显示精心准备家人们的纪念日，每月短途旅行，每年2次长途旅行，每年体检，每年参加学习，整个家庭氛围越来越好，外公外婆学习后沟通更同频，孩子教育理念一致，每位家庭成员都像是太阳，温暖着彼此。62岁的父母学习的课程是《父母专业课》，8岁的霏学习的有绘画课、硬笔书法课、《社交与演说》、《青少年品格课》、《唤醒内在天才的秘密》。
【事业】专注于劳务领域，不断拓展新的业务，通过案例实操不断增加劳务纠纷的处理能力。
【财富】学习最新财富趋势，除工资收入外，建立自动化运作的公司，在房地产山茶油基地投资、实物资产（白银）、纸质资产（纸白银、股票、普通理财、保险、储蓄）4方面建立多重收入来源，建立现金流，这一切的投资运用工具、技术进行分析，特别是股票，因为95%的人投机赚差家，5%的人投资赚股东权益，通过不断学习，实现财务自由、时间自由、身心灵自由的转变。学习的有罗伯特清崎的投资峰会，财商一阶、财商二阶、股市财富密码。
【学习】在2个平台学习，将所学知识融为一体，并传播给身边有需要的人。学习的主要内容是之前不懂教育，导致孩子胆小、自卑、没有自信心，通过1年多在爱自然生命力平台结合时间管理亲子课的学习，孩子现在越来越阳光、自信，拥有自己的梦想与目标。她的梦想是成为一名服装设计师，小目标是数学考90分以上，语文考80分以上，因为有了梦想和目标，一切的行动越来越坚定，因为知道什么是想要的。学习的课程家庭关系类有爱自然生命力平台的《社交与演说》、《专业课》、《教练课》、《唤醒内在天才的秘密》、《青少年品格课》、《婚姻必修课》、《家风建设》、《引领孩子度青春期》《七项能力父母体验营》。时间管理平台的《易效能一阶》、《二阶》、《三阶》、《亲子时间管理》。
【效能】学习冥想、检视反思、晨间日记、报名时间管理全系列课程。因为家人都过农历生日，用默认通讯录结合C5，把家人、朋友们的每个纪念日、毕业礼、成人礼、家庭会议日，孩子的兴趣班，全家出游都记录到C5，按类别共享，家人的共享给家人，同事的共享给同事，大大减少沟通成本；使用清单，排程、委托，更多的时间用于专注工作。
【休闲】每周SPA，让自已变的更美、更精致。和朋友们聚会、学习，让爱在身边流动，让身边的每一位越来越幸福，用心创造每个小确幸，发现生命中的点滴都是那么的美好。
卓越效能家庭小故事：
故事1：
2018年6月6日【陪伴是最长情的告白】：今天是每周的绘画课，主题是“小壁虎借尾巴”，通过绘画霏知道了原来断了尾巴小壁虎，自己是有长好尾巴的能力。知道了燕子的尾巴不能借，需要通过尾巴保持平衡。知道了小鱼的尾巴不能借，需要通过尾巴来前进。知道了牛儿的尾巴不能借，需要通过尾巴来赶蚊子。
更有趣的是今天，外婆一起听霏讲完故事，来了一段“壁虎间的爱情”。话说几十年前，有一户大户人家拆房子，木匠不小心钉住了壁虎的手和脚。十年后当人们回到这快被人遗落的角落，惊奇地发现这只壁虎还活着。原来壁虎的老公和壁虎的子女每天坚持轮换着，把食物带到她的面前。瞬间，全家被外婆这个爱情故事给感动了。外婆还讲了个燕子的故事，下次再分享啦。外婆真的是一个很有才的才女：没有读过书，做事的小窍门很多;不认字，但平板玩的很溜;没学过绘画，但不仅画画有天分而且是个拍照高手。
心语：你的过去我来不及参与，你的未来我奉陪到底。
故事2：
2018年5月31日【专注力】
昨天几个小朋友一起玩耍，会发现每个孩子的专注力会有不同。专注力稍弱的孩子妈妈会有焦虑，觉得孩子总是坐不住，其实通过调整与孩子的语言模式+给孩子一个好的环境，通过这些，孩子的专注力是可以慢慢提升的。
语言模式：孩子的好奇心会比较重，注意力容易转移，当孩子不专注时忽视，重点表扬专注力好的细节，也就是调整我们的注意力方向，关注好的行为。父母调整语言模式初期，孩子会诧异，真的是在表扬我吗？这时可以和孩子的其他家人对于具体细节再次肯定，孩子得到肯定内心是非常喜悦的，并会慢慢往好的方向发展，越来越多的好习惯，坏习惯随之就减少了。
安静的环境：给孩子创造一个安静的区域，提前准备好需要的物品后，不去打扰。
融洽的家庭家庭氛围：这是孩子的内在，家庭关系好，孩子的内心趋于平和，反之情绪会多变、易怒。
语言模式是从第一次课堂中学到的，一回来尝试后发现挺管用，坚持了一段时间，有点点小成绩。每次复训都可以学点点沟通的小方法，每位父母可以学着与孩子“好好说话”，大家在群里可以一起讨论心得，相互学习
心语：人生，不急，不挤。生活不要安排得太满，人生不要设计得太挤。因为爱，请好好说话！
故事3：
2018年5月14日【唤醒】
去年3月份在我打卡监督群里的朋友知道，那时候定的目标是让孩子实现自动化。因为当孩子上了一年级以后，明显感觉孩子的内在驱动力不够，总是要催，而且催很多遍都没有效果，亲子关系也搞得很差，所以开始尝试各种方法，现在，可以很骄傲的说，孩子被我们全家唤醒了，她开始自己安排自己的生活、自己的学习。
这和外公外婆的学习是分不开的。我们全家和老人生活在一起，老人因为他们的有限，很喜欢包办代替，让孩子丧失了很多能力，这让孩子不知道要做些什么？学习前有很多负能量在家庭中，学习后每个人都成了太阳，温暖着彼此。去年，外公外婆一起参加了父母专业课学习，他们也学会了给孩子一个身份。在全家的努力下，孩子有梦想了，被点燃了，昨天免费复训了专业课，他们对课程内容更理解了，外公外婆都很支持孩子自己做一切事情，现在只要是在安全的范围内，都让孩子尝试。而我可以很开心、很轻松的在手机一端看着外公外婆发过来孩子自己动手做一切事情的照片，全家同频教育孩子，真的很幸福！
心语：只有目标还在，路就不会消失，方法总比困难多！
下一步计划：
【健康】参加跑步班，开启科学跑步；
【家庭】下周舟山海边2日游，暑期全家欧洲游；
【事业】新招客服，梳理流程，清晰知识库；
【财富】10周财商技术学习、分析，介入区块链，投资股票；
【学习】在爱自然生命力体系学习亲子品格精英课、支持易效能亲子时间管理、007每周一篇家风主题文章；
【效能】时间管理公开课，最好的学习是教会他人；
【休闲】每周SPA
【社交】每周和朋友聚会
