《马拉松》
文/六悦
爱跑步的人性格都特别好,爱跑步的人都很活泼,爱跑步的人都很欢乐,爱跑步的人都很热血,爱跑步的人都很积极,爱跑步的人都很善良,爱跑步的人都很搞笑,爱跑步的人都很幽默,爱跑步的人都很乐观,没错,爱跑步就是这么妙,高大上不说,但是非常接地气。我是爱跑步里的一员,尽管是初短期的,但这种跑步精神会一直坚持,就像女排精神一样,总会迎来荣耀时刻,这种感觉就是没有什么东西比内心欢愉更重要的了。
今天去听了一个马拉松的讲座,来自一些跑咖的分享,感觉非常的有意义,学到了很多关于健康跑步的知识,也更坚定了跑步的这件事情。说实话,好些个老师也不是专业运动员,他们只是拿出业余的时间在做着一些积极的事情。所以,讲解总是颇具吸引力。跑步呢,不是瞎跑,而是拿专业知识去跑,用科学的方法去跑才能事半功倍不是?
所谓跑者,好像大多数都是冲着马拉松去的,他们有美丽的线条,也有坚毅刚强的品格,让人煞是佩服。因为去跑马拉松真不是去玩的,网上说马拉松是一段长距离的跑步,国际上的赛程是42.195公里,没有点能力和肌肉,哪敢去跑,反正我是不敢的,但可以把它立目标,只待洪荒之力出来的时候再去挑战就是。
其实跑步还真的是那么一件让人变快乐的事情,抬头挺胸,然后带着颠颠的步伐,调整呼吸,感受心的心跳,听风流动的声音,看远处的风景,整个灵魂都跟着腾飞了起来,在这么些个时刻,人就容易变得欢快起来,不去想那些纷繁复杂,不去看那些人世沧桑,只让汗水浇灌身体,冲走一切尘埃,所以,感觉无比轻松。现在跑步已经成了习惯(虽然是短跑),到了某个时间点,身体就开始躁动,这是个指令,得去跑了。
人不会因为变老而停止跑步,而会因为停止跑步而变老,变老是件理所当然的事情,我们不能改变,但是可以适当让它来的慢一点,缓一些,有了这一绝招,咱也就别吝啬,勤快的跑起来,所以,一起奔跑吧。