莫言：“马不与牛争快慢，日不与月争明暗，夫不与妻争输赢，兄不与弟争脸面，姐不与妹争温暖，爷不与孙争清闲，朋不与友争人缘，师不与徒争活干。”

你呐，什么都想去争，争不到时痛苦，争到后又觉得不够不完美，人之所以累，是因为心中装的东西多，争的多，愁的多，气的多。

争家产，亲人反目，争对错，感情破裂，争是非，仇人增加。其实，是你的，你不必争，不是你的，也争不来。

弘一法师曾说：“凡是你想控制的，其实都控制了你。凡是你所执念的，其实都折磨了你。一念天堂，一念地狱。折磨你的，从来不是任何人的情绪。而是你心存幻想的期待。”

佛曰，人有五毒，贪嗔痴慢疑，皆因心起执念，若能破除执念，则五毒心清矣。

世上本无事，庸人自扰之，其实，生活中的很多事，都是我们捕风捉影，给自己套了枷锁。生活，虽说有很多执念，但看淡一些，就快乐一些。

老子曾言“天之道，不争而善胜，不言而善应，不召而自来，坦然而善谋。”

所以，睿智的人看得透，故不争长短；豁达的人想得开，故不忧得失；厚德的人重谦和，故不傲自我；明理的人放得下，故不痴过往。

正如杨绛先生所说，人生短短百年，不过是教人取舍罢了。手持烟火以谋生，且停，且忘，且随风。且行，且看，且从容。

心宽寿自延，不必过于纠结过往，活在当下、过好当下才是最重要的事。一念放下，天地皆宽，身心皆安。

放宽心态，状态就好了，调节心态，事情就顺了，稳住心态，福气就来了，以最简单方式生活,不要让复杂的思想破坏生活的甜美。

无为则无所不为，无惧则无所畏惧。愿我们余生都能把心放宽，不争、不愁、不气，开开心心的过，快快乐乐的活。