五一假期结束，昨天开始了第一天的上班。依然还是感觉腰酸背痛，浑身乏力。假期综合症不会因为你是否外出旅游，就不眷顾你。
听着同事们抱怨外出旅游的人挤人场景，庆幸自己这次没瞎跑。
呆在家里的四天，除了朋友应酬，家庭聚会，就给自己安排了劳动的传统项目——家庭大扫除，正好也应一下五一劳动节的名头。
家里面积不大，可是各种乱七八糟的东西占据了很多空间。主要是衣服，书籍以及孩子的玩具。花了六、七个小时来进行收拾整理。各种买买买导致的后果就是空间被大量不是特别有用和也不是必须的物品侵占，而且还导致了很多负能量消耗分散了自己的精力。
这段时间以来，总觉得心烦气躁，做什么事都静不下心来。按照整理术的说法，这应该和所处的环境有关。
因此决定好好利用这个小长假清扫房屋，调整自己的状态。
一边整理一边听着音乐，居然也觉得有点惬意享受。
看着那些将要被自己丢弃的衣物突然想起那年新婚，闺蜜的爸爸参观我的新房时所说的那句话:生活要有加有减，不要一味做加法，还应该有减法……
当时还不是特别理解，只是笑笑就过去了。现在想来，长辈用自己的生活经历总结出了生活的哲理，非常有道理!
一、家庭应做减法。
因为生活，平常各种生活必需品的购买，各种打折品，各种心动物品……一件件高兴地往家里放，殊不知家里的空间有限，再大的房屋经过多年也会被这些物品填满。最后会变成一个囤货的仓库，甚至会成为一个垃圾场。
想想这样的场景就让人感到恐怖，我是段然不愿意在这样的环境里生活的。
这样的环境只会让人觉得压抑、无趣、毫无生机和头绪。
二、工作应做减法。
为了让自己评上职称，加薪升职，有多少人一味做加法，各种学习加班，各种应酬，结果身体弄垮了，跟家人朋友疏远了。结果是得不偿失。因此，工作需要做减法!减掉那些不必要的，减掉那些侵占大量个人时间的，减掉那些可做可不做的工作事务。还自己一点时间，或用来休息放松，或用来做自己喜欢的事情，或用来陪陪家人……总之，除了工作，我们的生活还应该多点其他色彩。
我特别欣赏一个朋友的做法:工作的事不要带到家里来做，家里的事不要带到工作中去。这种泾渭分明的做法无疑应该是高效保质的。
三、手机电脑也应做减法。
现代人的生活写照就是:一机在手，天下无忧。小小的手机或者电脑在手里可以下载很多资源。可是空间有限，无休止无限制的下载，就使空间爆满，最终导致手机或电脑运行缓慢直至电脑手机系统不堪重负而瘫痪。
我使用手机和电脑时有一个通病，不停的下载或者储存资料照片，不做定期清理，也就是基本没有减法管理。最后导致很多关键时刻手机电脑运行严重滞后，极大影响了工作效率。
惨痛教训教会我，一定要定期运用减法管理手机电脑。
四、心灵要做减法。
心灵上何尝又不是这样呢?
人从出生那一刻到每个阶段的成长，不知要经历多少事件。所有开心的，不开心的都会渐渐装满我们的心灵内存。特别是那些悲伤的，苦恼的，负能量的过往事件，它们会侵占我们的大量心灵空间，让我们心灵负重，消极懈怠，变得抑郁寡欢。
如果不及时清理或者不定期清理这些心灵垃圾，我们的工作、生活甚至身体健康都会收到严重的影响。
运用减法原则，减掉那些不必要的，妨碍自己的负面情绪，丢掉那些让自己不快的往事。
五、列一张人生减法清单。
通常做人生规划的时候，我们总会列出一份To Do List。
这次不妨来列一份“减法清单”。列出那些可以不做的，不想做的，不必要做的清单。看看我们是否真的可以放下那些执念，放下那些阻碍自己朝前走的包袱。让我们轻装前行，人生的道路上还有很多美景等着我们去欣赏。
最后，希望大家都能合理运用减法原则管理好自己的生活，经营好自己的人生。让自己的人生有序，充满更多的可能。
