突然又惊闻一位年龄相仿的同事过世的消息，他前两天还为了项目的事情与我通过电话，电话那头的他语气如常。却未料如此突然辞世，心下黯然神伤，的确，生命如此脆弱和无常，意外和明天永远不知道哪一个先来。
其实大家一直知道这位同事身体不好，气色很差。后来与其他同事聊天，才得知他的家里还有两个未成年的孩子和没有固定工作的妻子，家庭经济压力与职场的压力，导致他在患上肝病几年的时间竟然从不与上级言说。人到中年的他，硬撑着走完了这人生最后的旅程，匆忙中，连后事都没有交代清楚，让人不胜唏嘘。
其实人到中年，会发现越来越多的同龄人都因为各种原因辞别人生。究其原因，其实就是一个字:累！
每当遇到同龄人的过世，都会让人不由感受到这个世界上除了生死都是小事的巨大震撼。你会遽然感觉，所有的生命个体包括我们这些自命为高级灵长类的人类，其实何等渺小。所谓升迁、钞票、荣誉……，这些我们曾经在意无比，一直想牢牢抓住的所谓成功，跟生死相比，显得如此多余。
我们永远不要忘记，身体是灵魂的居所，倘若没有了身体，灵魂何处安放？没有了健康的身体，所有的忙碌又有什么意义？此时的我们再低头看看自己眼前所面临的一些困难和烦恼，又显得多么的微不足道！
在那些半程或全程马拉松比赛中，一开始过度的加速总是会导致后半程的崩溃。所以开跑时千万要控制好节奏，一味的冲刺只能让你过早浪费能量，到后半程精疲力尽甚至肌肉受损不得不早早退出比赛。。
人生也是一场始终向前的马拉松，一刻也不停留，不管你跑不跑。倘若在前半程中过度透支自己的身体，只能加大后半程被淘汰的几率。工作永远不是人生的全部，我们需要的是均衡的生活和保持一颗平常心，让身体和心灵保持良好的状态，才能从容跑完全程而不留遗憾。
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