今天去舞蹈学院上了第一次尊巴课，舞蹈学院是第一次去，还挺赏心悦目的，路上碰到了几个男孩女孩，一看就是学跳舞的大学生，身材都一样，非常苗条，脖子挺得特别直，女孩们甚至长相也差不多，傻傻分不清楚，男孩每个长得都不一样，身材挺拔，就是长相都很秀气。
这个周末正好赶上舞蹈学院开学，孩子们都在主楼门口领服装，一个个小鸟儿小燕儿一样的轻盈，我以为女孩会多一些，还真不是，路过一个教室，里面大多数都是小男孩，大家猜想是不是学街舞的，因为街舞男孩跳得多一些，可是前面却站着的是一个女老师，春暖花开，都开始跳舞了。
我们在主楼的七楼舞蹈教室，每个教室都是朝南的，正常全北京市在3月15号都已经停暖了，舞蹈学院的暖气还生得很高，今天又是入春以来最暖和的一天，室内热得不得了，我常年做瑜伽，平时上课穿得都很少，背心短裤的，我看同学们都很保守，最多就是半截袖，我外面的长袖瑜伽衣一直没好意思脱掉，汗确实没少出。
今天一个半小时的课程，主要是拉伸和学习动作，动作不难，但是速度是越来越快的，对于协调性还是有点要求。对于我来说几乎没有强度，学的内容暂时还很短，出汗主要是热的，大喘气是没有的，旁边的人累得要死要活，呼哧带喘的，我都怀疑是不是自己没有用力，不够认真，学会之后应该就会加大强度，才能起到锻炼身体的效果。
总体感觉还可以，除了锻炼身体，也不白学，我以为就是瞎忙活，其实还是有一些动作的，不能算是舞蹈，应该算是跳操，跳操其实也不错，也要学动作，也有点趣味在。
之前同事去跳舍宾，回来之后说除了累之外，是什么趣味性都没有，一个简单的动作反复的做，做到累得不行，再换一个更简单的动作，十几二十次的做， 再做到你快要累死再换动作，可能这种方法能够锻炼到你的身体某个部位，但是枯燥会让人很难坚持下来，我之前以为尊巴也是这种简单的重复，今天学了才发现，不枯燥也不难受，挺好的。
