看到别人心情不好,不自觉就会被影响得状态低落在工作过程中,有一些观点不同,因为看到别人脸色不好,就选择闭上嘴不再表达。觉知这些共情力引起的下意识反应,跳出情绪的圈,腾出大脑来思考真正有意义的事情。问问自己,这是谁的课题?我应该怎么做