真正的自信来自于稳定、强大的“内在标准”

其实，无论是精英学霸、大家眼中的“天之骄子”、还是普通孩子，都有可能遭遇各种各样的失败、打击，甚至是刻骨铭心的挫折和挑战。

关键是，是否具备一定的抗挫能力和自我修复能力，这样他们在迎接人生风浪的时候，才不会被打垮。

那么，究竟哪些孩子，容易在挫折和挑战面前丧失自信？而哪些孩子最终能够超越外界评价，保持内心的自信与强大呢？

凭借科幻小说《北京折叠》荣获雨果奖的作家、教育工作者郝景芳认为：一个人的自信心，关键在于如何定义自我。

如果一个孩子，始终将成绩、权威、奖项、机构等这些来自外界的评价和认可，作为自我定义的标准，以此证明自己的价值，那么他的自信心无疑是脆弱的。

因为，一旦缺乏这些外部认可，他的个人价值感也就面临崩塌，找不到人生的方向。

越来越多的孩子正深陷一场“自我认同危机”

在今天的竞争文化，和对成功的狭隘定义之下，越来越多的学生，不仅自信心脆弱，极易受打压，还深陷某种“自我认同危机”，充满焦虑、自卑。

美国心理学会曾公布一份《大学校园危机》（Crisis on Campus）的报告，其中提到：接近一半的大学生感到“绝望”；近1/3的学生承认，在过去12个月中，由于心情过度低落而影响到了正常的学习和生活。

这样的情况在名校更甚。似乎成绩越优秀，对自己的期待越高，焦虑感越强烈；同时，身边的同学越优秀，落差感越大，进而越自我怀疑。

作家沃特・科恩（Walter Kirn）也曾在《迷失在精英体制中》（Lost in the Meritocracy）一文中回忆：自己在普林斯顿的生活充满了迷失感。为了填补这种迷失感，他只能申请各种各样的“未来领袖”奖学金来证明自己。他甚至，将自己的大学生活形容为一场无休止的竞赛：“我为名次、夸奖、荣誉而活着，我从来没有考虑过成绩单之外的任何事。学习是次要的，向上攀爬才是首要的。”

后来，终止这一赛跑状态的，居然是因为一本书——狄更斯的《远大前程》。这本书让他意识到，学习对于过去自己来说，只是为了前途而伪装成一个“博学通识的人”。在这之后，他才开始真正为了理解别人的思想而读书。

因为过度竞争，以及对外界认可和成功光环的追求，像沃特・科恩这样，很多原本优秀的孩子，却一度被“优秀”这个标签所束缚。

他们在从小到大一路成长的道路上，已经习惯于将自己的身份地位，和成绩、分数、排名、升学结果等单一、直接的量化指标，深度捆绑。

很多孩子乃至在毕业走上社会后，对自我的全部认知和底气，都来自于 “我来自于某某名校”、 “我的成绩很好”。在“优秀”的标签背后，他们对自己是谁，自己喜欢什么，应该追求什么等深层次的自我认知，几乎一无所知。

这些通过比较、急功急利的取胜，得来的自我优越感，是真正的自信吗？显然不是。真正的自信，是自己决定什么是成功。

而今天的社会，都陷入了一种病态的“成功文化”。不仅对成功的定义极度单一化，而且对成功的追求和崇拜，也到了无以复加的地步。

如果我们的孩子，从小到大都是在这样一种“为了获胜，不计一切代价”，“只关注结果，而非体验和过程”的环境中成长，他们的自我评价自然也是建立在成功之上。如果不能赢过他人，那就是彻头彻尾的失败。

这样的孩子，即便一辈子都是一种赢家的姿态，又何谈幸福可言？

加州大学洛杉矶分校女子体操队的退役主教练Valorie Kondos Field，被认为是有史以来最优秀的大学体操教练之一。在任职期间，她曾带领体操队七次获得全国冠军。

在其29年的教练生涯里，她发现比赢得胜利更有意义的事情，是帮助队员获得自己内心的成功。她相信，唯有这样，队员们才会超越比赛的输赢，成为真正的人生赢家。

如何帮助孩子成为人生的赢家？

Field认为，最重要的是，我们要帮助孩子重新定义什么是成功，建立一种正确、健康的“成功文化”。

如果我们让孩子认为，只有赢得冠军和奖项，只有在竞争中超过他人的人，才能赢得喝彩，那么，哪怕是校园里的优秀学生，最终也会遍体鳞伤，他们早晚有一天要在情绪和心理上饱受伤害。

但是，如果一个孩子能及早明白，成功与输赢无关，人生最重要的是“体验与过程”，他才会拥有牢不可破的自我，以及更深层次的原动力。

今天的教育应该更强调合作，而非竞争

想要为孩子营造一个健康的“成功文化”，无论是家庭教育，还是学校教育，都承担着重要的责任。

比起学校教育，家庭教育对一个孩子的价值观、人生观有着更重要的影响。

Field认为，日常生活中，可能就是一些简单的亲子对话，也能折射出这个家庭持有什么样的成功观。比如， “你赢了吗？你得几分？你得到A吗？”如果父母总是倾向于问孩子一些结果导向的问题，说明他们最在乎的是输赢结果。反之，如果经常问孩子“你今天学了什么？”“什么让你感到很有成就感？”“你有帮助到你的同学／队友／同伴吗？”这样的问题，那么父母就在传递自己更注重的是“过程和体验”。