精日进更20210807 第319/365
2021.8.7星期六 天气晴转雨
我的131篇日记
最近这里的天气都是晴转雨，而且是大暴雨，今天休息在家都无法洗晒衣被……
午后开始大暴雨，不过自己很享受下雨天，恬静又舒适，享受当下，适合看书……
今天是立秋，秋天第一天，朋友圈都在晒秋天第一杯奶茶，而我晒秋天第一天跑步。晚上去运动跑步3.6公里，出汗后舒服多了，比自己的预期多一点，很开心……
做任何事都需要正面反馈，只有收到及时反馈情况如何，自己才有动力做下去……
自己今天在写作业方面又偷懒，犯拖延症，这是人性的弱点。总是想在最后一刻交作业，哎……
成人的学习，靠得是自觉和持续行动，只有自己觉得它非常重要，才会挤出时间来完成……
