虽是周末，身体的生物钟自然唤醒，穿好运动装，戴上耳机，披上阳光，去公园换个心情。公园里大都是老头老太，年轻人很少。心情愉悦了看什么都是美的，公园里每个景色都是那么的美，阳光洒在水面上散出光芒，桃花、樱花、梨花以及不知名的小花给公园增添美丽，同时给来公园的人们带去喜悦，人们怕美丽的景色消失，取出手机记下这一刻。我也被这美丽的景色吸引，多好的早晨呀！我不能浪费这时刻，读文章。哈，有人在边上弹吉他，音乐、阳光、湖水、鲜花......生活原来是那么的美。我呆在一个沉闷的情绪中太久了，总是担心儿子这个不好担心儿子那个不好，烦恼焦虑总在我的头脑中，心情也不好，忘记了生活还有其他美好的东西。放下包袱，接纳儿子的现状吧，一切都是美好的。享受生活，放松心情！
今天邀请儿子的表姐来家里做客，表姐在上大二，学习一直很好，也很向上。两个朋友从小关系就很好，尽管他们现在谈论多的就是游戏，我没有去干涉太多他们的事，就当儿子有个小伙伴陪他玩吧。表姐明天生日，提前给她庆祝生日。甜甜的草莓蛋糕，两个小伙伴都很开心。晚上老公送外甥女回学校，儿子很顺利把签字的东西都跟了我签。物理没有考好，数学有很大的进步，已经排11名了，他很自豪的说：“如果计算不错，我都100分了”。我鼓励和表扬了他，并建议他在物理上不要掉队，他没有反驳，接受建议。英语背读签字，他不想签，我只是对他说：“妈妈尊重你的决定，但是确保你自己做好，不要给自己添麻烦。”其实我担心老师肯定会发信息给我问为什么的。
感赏儿子和他表姐相处开心；感赏儿子数学这周有很大的进步，同时找到错误点；感赏儿子对每科演讲都很认真，做PPT；感赏儿子对早晨起床越来越有意识想自己起来；感赏自己去找方法放松自己。
投射儿子学习上找到适合自己的方法，学习成绩越来越好；投射儿子在学校开心生活和学习；投射儿子玩游戏越来越少，做到适当；投射儿子不随意甩脾气，能控制自己的情绪；投射自己工作上一切都顺利，再难的事情都能被解决；投射自己情绪越来越好，每天开心对待生活。
