专注爱就是获得爱,专注恐惧就会获得恐惧


亲爱的,说心里话,昨天你回复我这8个字,我第一感觉就是认为我昨天写的总结作业写错了!

我在想我哪里错了啊?我又开始有点自责[捂脸],脑袋不清醒!又犯错误了,昨天晚上还和你聊的很幸福,很开心,今天怎么玩脑袋又不清醒了!

但是我知道,你既然不让我回复你,我就不回复,因为,我不知道我错在哪里!所以,我不知道怎么给你道歉!

我有觉察自己情绪和能量状态是懊悔和内疚的!我觉得很对不起你!所以,今天早上睡的起来依然头昏耳鸣

没有动力想要去做运动,做俯卧撑,做深蹲,所谓的我要坚持早起习惯!5:30醒来了小来打卡,接着又睡下,睡到7:00多起来

当有这样情绪在的时候,自己心里对话,我怎么这么容易被情绪影响自己!

原来这就是我一直的作风信念,遇到你的否定和生气,不说话,我就开始怀疑自己,内疚自责

大概:11:00多问正准备和你留言说道歉的!早上我看了一篇文章,说男人一辈子最重要的投资就是娶个好老婆!

其实这篇文章我之前看了很多次!我今天早上又看一遍,用用心看一遍的时候,你都具备好女人那些特质!一个男人有这样的一个女人,真的是一辈子最大的福气!

我心里又在想,我有你这样子一个好女人,但是我却不懂得珍惜!总是惹你生气不高兴!所以我的念头就是,我很想要珍惜你!不一定要向你道歉,说声对不起,我错了。以免你又不要我(信念系统)

我这样的训练模式就是去年为什么你每次生气,说我骂我的时候我就开始解释去证明自己!就是因为我害怕,我恐惧,我怕你说我不好!我怕你不理我!结果我越害怕,越解释越找借口,你就越恼怒甚至有两次失望!绝望!(就是这样引发的)

这一点我这几天在家里面很清楚,我爸就是这样的信念模式,我妈每说他一句他都会解释,都会抗拒!非常小的事情,他都会为自己辩护去证明!我是一模一样的,好在我在学习,在成长,我有觉知!

这种觉知能力也是通过你启发我的,影响我的,我知道了,原生家庭这回事!

最后12:00左右,你把你昨天为什么胃疼的原因和爸爸的关系和罗总的关系说给我听了之后,为什么害怕(分离)我才恍然大悟

原来你心里一直都是,一个小女孩,有一个公主梦,渴望被男人体贴,温暖关心

这一点也是我比较自责的地方!我作为你的男朋友都不如罗总!我也通过这个事反思,我自己觉察,是因为我自己都不关注自己,不体贴自己内心世界,所以自然不会懂你了解你内心想要什么?

甚至你生气我也不知道为什么?直到你说出来我才知道

越来越能够理解你内心的小女孩情绪,往往被父亲一样照顾体贴的感觉!因为周围的人都是这样认为你的小女孩情绪,比较任性!

这点我是完全可以接受的,作为男人我认为自己心爱女人就应该像小女孩一样,被宠着,呵护着!

只是我现在还做不到!你为什么吸引我!就是因为,你之前禅舞修行,温柔么么哒形象!非常亲切热情,我没有压力,很有安全感,和你在一起就是有家人温馨感觉

所以,有时候你女强人形象,我自然就会联想到我妈小时候对待我情形,我妈小时候每一次骂我,责怪我,我想起来甚至她对我使一个眼神我都害怕!

她对我板着脸,我都心惊胆战,我知道我爸应该也不例外,所以,小时候自卑,觉得自己没用,一方面是受我爸男人影响,一方面是我妈凶神恶煞(她和我外公性格特别像)  我妈说外公年轻时候村里人都怕他 ,经常打我外婆家庭暴力很严重!我妈几个姐妹小时候都怕我外公!

相对来说我妈比他们更勇敢一点!因为我妈和我外公的性格有点像!敢说敢做,感于权势对抗较量,和我爸性格完全相反。

遇到你我才是真正踏入修行,心理学门槛,你性格某些方面与我妈相似,所以,这就是我怕你的地方!因为,你们说的话都是对的,都是为我好,我做错事情,受到批评自己认为是应该的,所以,就会自卑,自责每次受到批评否定,都下意识认为加深自己不好,自己对话:没有用,没有价值,这点小事都做不好!你有什么用?这样自己就是底能量的 自卑的

所以,我最在乎,最喜欢就是得到你的认可和鼓励!

你的一句认可的话:哪怕说:我家的男神

我心里都会很温暖,至少感觉在你心中被爱,被在乎

我不需要你刻意鼓励我怎么样,就是一种理解和包容,我心里都会无比感激你

因为,小时候最害怕别人误会批评,但是从心理学层面我又是要去面对的

去穿越的自卑的!

我曾经说过:我们两人的用心相爱,温暖彼此,就是最好的疗愈我们童年(你的最心碎事件)

爱才能解决一切问题

你对我的爱,才能让我看清自己,明白原生家庭!

我对你的爱,就是我活出自己,勇自信和勇敢,有力量去创造,去为你遮风挡雨,助力你实现自己家庭教育讲师的梦想!

我们的梦想是一样的!我们都是成为讲师,成为可以站上舞台的演说家,用生命去影响别人的老师!

我们都有这样潜质,这样优势,和多数人没有的经历!

在情感家庭教育方面,你非常有天赋,是你特长和热爱!我会一辈子支持你实现这个梦想!

我的梦想就是和你建立幸福家庭,通过我事业成功,家庭幸福,去影响更多人命运改变,家庭幸福!

所以,我们都有非常好的优势,尤其是我自己,现在的平台有教练,有舞台!

关键就是自己心里这关没过去!

我们唯一要做的就是不断努力,齐心合力,笃定相信对方,共同修行,共同圆梦!

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