———核桃读书法的练习
（一）
读这段文字大约用了12分钟，作者用了3000多的文字，想告诉我们很多成年人而且是在某些领域干得不错的人，也是需要成长完善的。
作者从自身说起，在修理机械方面的一窍不通到帮助女病人修好刹车；充满爱心的财务师却无法管理好自己的两个孩子；单身的销售员一系列错误的做法。
面对生活中出现的问题都需要耐心并积极的面对，不能回避，因为问题不解决不会就自动消失。
作者这样说也就是告诉我们不推迟满足感对于我们的生活会有多大的影响。
所以绝大多数人理应学会自律，这是管理好生活的各个方面的不二法宝。
阅读这段文字，我明确了遇到问题，不焦虑积极寻求解决的办法。
其次，对于核桃阅读法，有了一点点感觉，对于文中大量的例子，完全可以快速地阅读，不影响对文章的理解。
例子前面和后面的文字，以及过渡的段落，这需要慢慢想一想，领会作者的意图。
